東京都の「瞑想」『ストレス、』セミナー・勉強会・イベント

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210件中 41件から80件までを表示

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【呼吸・瞑想】日本古来の修行法に学ぶリラックスと体軸づくりの体験会 1/28(日)東京・祐天寺

開催日	2024年1月28日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員15人

【初心者歓迎】日本古来の修行法を基にした呼吸法・瞑想法の体験会です。リラックス&脱力、理想的な体軸をつくる方法が簡単に学べます。初心者歓迎いたします!

印瞑想瞑想リラックス脱力体軸呼吸忍術姿勢自律神経意識

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:日本橋10/14(土)開催】

開催日	2023年10月14日(土) 10:00〜12:00
開催場所	日本橋公会堂第4洋室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の汚れを消す究極の瞑想法を学ぶ瞑想会。東京(日本橋)開催。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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池尻大橋ヨガと音の瞑想

開催日	2022年8月28日(日) 14:00〜15:30
開催場所	池尻大橋スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員6人

ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。アロマの香りに包まれてシンギングボウルの音と瞑想をします。

ヨガヨガと音の瞑想瞑想瞑想会シンギングボウルシンギングボウル瞑想イベント体験マインドフルネスシンギングボウルヒーリング

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リラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)

開催日	2022年12月18日(日) 11:45〜13:15
開催場所	Baby lotus yoga studio （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員6人

リストラティブヨガで極上の休息を体験してみませんか?

ヨガ朝ヨガ朝活健康フィットネスマインドフルネスウェルネスストレス解消瞑想リラックス

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:京橋 2/3(金) 開催】

開催日	2023年2月3日(金) 19:00〜21:00
開催場所	京橋区民館 6号室和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の汚れを消す究極の瞑想法を学ぶ瞑想会。東京(京橋)開催です。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅仏教イベント瞑想会東京体験

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:日本橋3/4(土)開催】

開催日	2023年3月4日(土) 10:00〜12:00
開催場所	日本橋公会堂第1・2和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:新富5/19(日)開催】

開催日	2024年5月19日(日) 10:00〜12:00
開催場所	新富区民館 8、9号室和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の汚れを消す究極の瞑想法を学ぶ瞑想会。東京(新富)開催。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【福岡:博多5/11(土)開催】

開催日	2024年5月11日(土) 10:00〜12:00
開催場所	森のコミュニティルーム陽の森（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員15人

無料イベント

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の汚れを消す究極の瞑想法を学ぶ瞑想会。福岡(博多)開催。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:日本橋9/9(土)開催】

開催日	2023年9月9日(土) 10:00〜12:00
開催場所	日本橋公会堂第1・2和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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Personal Dosha & MINDFULLNESS 2022

開催日	2022年12月24日(土) 10:00〜17:00
開催場所	WORK COURT渋谷松濤（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員20人

キャリアウーマンに向けた “パーソナルドーシャ診断”と“マインドフルネス体験”のイベントです!一年の締めくくりに、心の力を抜いて自分を見つめ直してみませんか?

ヨガ瞑想マインドフルネスドーシャ診断アーユルヴェーダ女性経営者キャリアウーマン

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祖師ヶ谷大蔵ヨガと音の瞑想

開催日	2022年6月19日(日) 14:00〜15:30
開催場所	祖師ヶ谷大蔵スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員4人

ヨガヨガと音の瞑想瞑想瞑想会シンギングボウルシンギングボウル瞑想イベント体験マインドフルネスシンギングボウルヒーリング

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セルフイメージ覚醒で人生を100%楽しむ✨魂に帰る瞑想会

開催日	2023年12月14日(木) 10:30〜17:00
開催場所	みんなのサロン（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想
主催	魂に帰る瞑想会

終了

定員10人

ひとりぼっちの孤独からの解放、安心感、心身を緩め、人生を100%味わい尽くす本当の幸せを。瞑想歴25年以上、美しい世界へのガイド瞑想会。

瞑想セルフイメージ自己肯定感人間関係お一人さま覚醒恋愛ストレス悩み孤独

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祖師ヶ谷大蔵シンギングボウルサウンド瞑想グループ

開催日	2022年6月19日(日) 16:00〜17:30
開催場所	祖師ヶ谷大蔵スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka Singingbowl

終了

定員5人

シンギングボウルでからだとこころを整える。シンギングボウルの音と振動で、寝て行うサウンド瞑想。美しい音の響きと心地の良い音に囲まれ、森林浴のような深い瞑想を。

シンギングボウルシンギングボウルヒーリングシンギングボウル瞑想瞑想リラックス体験アーユルヴェーダマインドフルネスイベントヒーリング

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【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

開催日	2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。

印瞑想瞑想呼吸リラックス脱力自律神経感情ホルモンバランスストレスメンタルヘルス

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おやすみクリスタルボウル×ヨガニードラ

開催日	2024年3月13日(水) 19:00〜23:00
開催場所	space orbit （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想
主催	chillout. personal yoga space

終了

定員15人

『音×体が喜ぶこと』の世界に浸かって、温泉に行ったときのような、思わずは～っと幸せのため息が出るような時間を過ごしませんか✨

クリスタルボウルヨガ瞑想サウンドバス音浴倍音おやすみリラクゼーションヒーリング三軒茶屋

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【豊島区/目白庭園開催】ビューティフルハーモニー瞑想会〜シンギング・リンの倍音に満たされて、緩んで、リラックス〜

開催日	2024年4月9日(火) 19:00〜21:00
開催場所	目白庭園（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員5人

疲れた心を癒されたい…。でも時間が取れなくて困っている…。雑念から離れて2時間で強制リセット♪

瞑想シンギングリンマインドフルネス体験ヒーリングリラックスストレス癒やしリフレッシュメンタル

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フラダンスヒーリング Kukuna フラとヒーリングのプロから学ぶ心地よい時間を共に

開催日	2023年11月25日(土) 14:15〜16:00
開催場所	ダンススタジオOneStep 恵比寿（東京都）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味

終了

定員12人

フラを通して自分を癒やし心の芽を育み心身ともに健康に美しく幸せ時間を共につくります

フラダンスヒーリングマインドフルネスハワイ瞑想フラヨガアロマオイルリラックススピリチュアル

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1/30(火)夜氣道&瞑想会@門前仲町enn(19時～21時)

開催日	2024年1月30日(火) 19:00〜21:00
開催場所	多世代型コミュニティースペース門前仲町enn （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員10人

ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆

氣功瞑想ウェルネスアンガーマネジメント人生好転喜び健康頭の掃除免疫力アップ人生の目的

注目

チベット体操ヨガ&シンギングボウルで瞑想へ〜【チベット体操とシンギングボウルで整う❣️】

開催日	2022年7月23日(土) 18:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

簡単な5つのポーズでチャクラが活性化❣️呼吸に合わせて体を動かすことで、チャクラが活性化し体、心、スピリットが変化します。そして意識が変わると未来が変わる。

新型コロナ対策徹底宣言

ヨガチベット体操健康マインドフルネス瞑想シンギングボウルダイエットウェルネス原宿

注目

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:新富3/17(日)開催】

開催日	2024年3月17日(日) 10:00〜12:00
開催場所	新富区民館 8、9号室和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

終了

定員20人

無料イベント

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

注目

【印瞑想】日本古来の修行法に学ぶリラックスと体軸づくり @目黒 5/19(日)

開催日	2024年5月19日(日) 15:30〜17:00
開催場所	目黒区油面住区センター第3会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員10人

「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。

印瞑想瞑想リラックス脱力体軸呼吸忍術意識ボディワーク密教

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【呼吸・瞑想】日本古来の修行法に学ぶリラックスと体軸づくり 3/23(土)東京・祐天寺

開催日	2024年3月23日(土) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員15人

印瞑想瞑想リラックス脱力体軸呼吸忍術姿勢自律神経意識

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「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

開催日	2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

ヨガメディカルヨガ健康リラックス呼吸法瞑想初心者マインドフルネス原宿セルフケア

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音浴リトリート身体と心の大掃除

開催日	2023年12月8日(金) 12:30〜15:00
開催場所	池袋会議室（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員6人

響きあう音と身体芸術療法士北本福美先生による楽器と声を共鳴させ心身に溜まった疲れやストレスを流していくワークショップです

マインドフルネス音浴リトリートセルフケア音楽療法ストレス解消健康自分磨きマインドセット瞑想

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2/29(木)夜氣道&瞑想会@門前仲町enn(19時～21時)

開催日	2024年2月29日(木) 19:00〜21:00
開催場所	多世代型コミュニティースペース門前仲町enn （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆

氣功瞑想ウェルネスアンガーマネジメント人生好転喜び健康頭の掃除免疫力アップ人生の目的

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3/19(火)夜氣道&瞑想会@門前仲町enn(19時～21時)

開催日	2024年3月19日(火) 19:00〜21:00
開催場所	多世代型コミュニティースペース門前仲町enn （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆

氣功瞑想ウェルネスアンガーマネジメント人生好転喜び健康頭の掃除免疫力アップ人生の目的

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マインドフルネス高尾山のお寺でリトリート

開催日	2022年10月29日(土) 10:15〜15:30
開催場所	高尾山薬王院（東京都）
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
主催	Mindfulness&Yoga Network

終了

定員12人

高尾山のお寺で自然のエネルギーを感じながら瞑想三昧の1日を過ごしてみませんか。

マインドフルネス瞑想精進料理お寺でマインドフルネスストレスケア高尾山自然座る瞑想リラクセーションマインドフルネス瞑想

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〜人生に真の豊かさを呼び込む究極の方法〜

開催日	2022年9月14日(水) 15:00〜17:00
開催場所	インナービューティーサロンShangrila （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > スピリチュアル
事務局	インナービューティーサロンShangrila

終了

定員3人

幸せな人はやっている!あなたの内なる豊かさに繋がる究極の瞑想体験

瞑想マインドフルネスパフォーマンスの向上メンタルヘルス運気を上げる本当の自分を知るリラックス心理学 NLP ヨガ

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第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えるヨガ・気功体験会

開催日	2022年6月14日(火) 10:00〜20:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している7つのチャクラ。中でも第2チャクラ(丹田・腸)は現代人が特に鍛えることが必要なチャクラです。

ヨガ瞑想呼吸気功自然治癒力丹田チャクラ腸脳東洋医学

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金龍寺ヨガと音の瞑想ーTerayogaー

開催日	2024年1月21日(日) 08:20〜09:50
開催場所	白雲山金龍寺（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員15人

日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!

ヨガ瞑想音の瞑想マインドフルネスシンギングボウル寺ヨガお寺シンギングボウル瞑想寺瞑想シンギングボール

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5月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「いのちの循環」

開催日	2023年5月20日(土) 11:00〜12:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員2人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験、かろやかに、しなやかに、穏やかな今を味わうひとときを、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想呼吸法シンギングボウル浄化ヒーリングチャクラ波動潜在意識心と身体仏教

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【6月11日】広尾火曜日夜のヨガと音の瞑想

開催日	2024年6月11日(火) 19:15〜20:45
開催場所	広尾（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員10人

火曜日の夜、広尾で開催される呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラス。心地よいシンギングボウルの音と季節やその日の天候にあわせて、ゆったりポーズと瞑想します。

ヨガ瞑想音の瞑想マインドフルネスシンギングボウルシンギングボウル瞑想シンギングボール寺ヨガ Meditation サウンドヒーリング

注目

金龍寺ヨガと音の瞑想ーTerayogaー

開催日	2023年12月10日(日) 08:20〜09:50
開催場所	白雲山金龍寺（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員15人

日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!

ヨガ瞑想音の瞑想マインドフルネスシンギングボウル寺ヨガお寺シンギングボウル瞑想寺瞑想シンギングボール

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田園調布ヨガと音の瞑想

開催日	2022年11月16日(水) 20:00〜21:30
開催場所	田園調布スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員4人

ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。畳の香りに包まれてシンギングボウルの音と瞑想をします。

ヨガ瞑想五感と音の瞑想音の瞑想マインドフルネス瞑想会五感シンギングボウルシンギングボウルヒーリングシンギングボウルヨガ

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【印瞑想】日本古来の修行法に学ぶリラックスと体軸づくり @目黒 4/14(日)

開催日	2024年4月14日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区油面住区センター第3会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員15人

印と呼吸を用いて、リラックス・柔軟性・体軸が通る身体感覚を養います。古来の忍術の修行法や密教瞑想を基にした瞑想法です。

印瞑想瞑想リラックス脱力体軸呼吸忍術意識ボディワーク密教

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PARK MEDITATION 代々木公園音の瞑想

開催日	2024年3月2日(土) 09:00〜10:00
開催場所	代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員12人

毎週土曜日の朝9:00-10:00に代々木公園にて音の瞑想クラスを開催します。

ヨガと音の瞑想シンギングボウルシンギングボウル瞑想シンギングボウルヒーリングパークヨガ代々木公園パークヨガ代々木公園シンギングボール ParkMeditation 瞑想

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7月瞑想会～てらすははは～やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」

開催日	2023年7月22日(土) 11:00〜12:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏✨心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想シンギングボウル自己肯定感心と身体チャクラ祈り幸せ仏教健康メンタルヘルス

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金龍寺ヨガと音の瞑想ーTerayogaー

開催日	2024年5月26日(日) 08:20〜09:50
開催場所	白雲山金龍寺（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員12人

日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!

ヨガ瞑想音の瞑想マインドフルネスシンギングボウル寺ヨガお寺シンギングボウル瞑想寺瞑想シンギングボール

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キャンドル・シンギングボウルとリストラティブヨガ

開催日	2022年6月14日(火) 20:00〜21:30
開催場所	田園調布スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

終了

定員5人

キャンドルの灯りの中、静かに目をとじてゆったりと呼吸をしながらシンギングボウルの音と究極のリラクゼーションを♪

ヨガ瞑想音の瞑想マインドフルネス五感シンギングボウルシンギングボウルヒーリングリストラティブヨガキャンドル瞑想シンギングボウルリストラティブヨガ

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田園調布キャンドル・シンギングボウルとリストラティブヨガ

開催日	2022年7月12日(火) 20:00〜21:30
開催場所	田園調布スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka