7月瞑想会~てらすははは~ やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」
2023年7月22日(土) 11:00〜12:30
坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏✨心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、ご一緒に♪
会場 | 喫茶室きもぷら |
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住所 | 東京都大田区南久が原1-1-3 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 瞑想 シンギングボウル 自己肯定感 心と身体 チャクラ 祈り 幸せ 仏教 健康 メンタルヘルス |
事務局 | てらすははは お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
先日も運河で、日向ぼっこ瞑想
もう夕方くらいのお時間ですが
この季節、もう「日向ぼっこ」というより、ぎんぎらぎんの太陽さんで
ぎんぎらぎんにさりげなく瞑想?!
風がとっても気持ちいい~\(^o^)/
この子が、群れを離れて、ぽつんと、びょーんと、生きている✨
強い風に揺られて、ぐるんぐるんに踊っていました。
そのお姿が、
かわいくてつい、パチリ。
心も身体もゆるんで、うれしくなりました。
「誰もが必要とされるために生まれてきた」
生き方塾の、空と海の瞑想の時の、先生の御言葉
自身の内側、外側にかんじる光
すべてのいのちが、響き合うよろこび
瞑想の時の感覚が、浮かんできます
周りと違う、少し変わっている自分を恥じて、萎縮してしまい
ありのままの自分を受け入れることが難しく
なるべく目立たないように生きていた
いつかの自分自身のことも思い出したり
びょーんと伸びたこの子がとってもかわいい!
私はあなたに出会えてうれしい
ありがとう!!
世界中で、みんな、精一杯に、今日を生きて
今この瞬間にも、旅立ついのちもあって
目に見えても、目に見えなくても
こころに響きわたる
すべてのいのちは美しく、尊い
無駄ないのちはひとつもなく、誰かに気づきや幸せを運んでくれている
かけがえのない、大切ないのち
ただただ、この奇跡に、ありがとうございます。
終わりなきよろこびを求めて出逢えた、この道
今もなお、学びの途上にありますが
助けを求めて訪ねてくださる方に、少しずつ、出会うようになりました。
過去の私のような同じ苦しみを、もう誰にも味わわせたくない
よろこびを分かち合って、安らぎの日々を送っていただきたい
私たちは観自在\(^o^)/
ゆっくり、ゆったり、ありのままに
ご自身のいのちに、大いなるいのちにくつろいで
瞑想&シンギングボウル体験
心の旅を、ご一緒しませんか♪
じんわりぽかぽかしてきて
夏バテや、暑さや疲労のストレスをやわらげ
心身のバランスをととのえることにもつながりそうです
暑いと、色々面倒くさかったりしますが(^^;
みんなとだから、出来てしまうこともありますね(^^)/
7月瞑想会~てらすははは~
ご案内、その2です
(その1はこちらですhttps://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/06/15/222548)
ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので
初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/
今回も、好評・きもぷら・くうさんのハーモニー☕を楽しみながらの茶話会も、お楽しみにです♡
これまでのハーモニーは、こちらからどうぞ(^^)/
https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/05/22/004158
https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/04/18/182310
https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/02/19/084023
●7月瞑想会〜てらすははは 〜 、その2●
★日時 7月22日(土)11:00〜
★ご参加費 2500円(ささやかな贈り物付)
終了後の茶話会☕参加ご希望の方は、別途1000円
★定員 5名様(残3名様)
★持ち物 (演奏を横になって聴かれる方は)目の上に置くハンドタオル
★場所 喫茶室きもぷら(東京都大田区南久が原1-1-3)
https://www.kimonopla.net/page-3332
★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)
★当日の流れ
可能な限りのヒアリングタイム少々
(シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます)
⇩
●やさしい瞑想法(入門編)● 約20分
簡単なストレッチで、心身をほぐし
アーサナ(坐法)→呼吸法→瞑想法
(高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております)
心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡
シンギングボウルの音を添えながら
⇩
●シンギングボウル祈りの奏で● 約30分
「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」
7月22日は、「ナッツの日」なんだそうです。
日本ナッツ協会さんが、制定されたそうです。
そして、22日は、如意輪観音さまのご縁日。
そこから、閃いたテーマです。
さて、どんな物語が生まれるでしょうか(^^)
●第3チャクラ(マニプーラチャクラ、ソーラープレクシャスチャクラ:自己肯定感、自発、平和、意志、無限の可能性、など)対応のボウルを起点とした、祈りの奏で
ごろんと横になったままでも、座ったままでも
心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。
⇩
解散後、ご希望の方は、茶話会です✨
★★★お申し込み時に、茶話会(1000円)のご参加の有無を、「参加者コメント欄」より、お知らせくださいませ☕✨
~
それでは、ベストタイミングな皆さま、お会いできますことを楽しみにしています✰
いつもありがとうございます❦
合掌(^人^)
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター(Taiju / Ikikatajuku所属)
シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
くぼ かずみ
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●プロフィールはこちらです●
https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642
●シンギングボウルってどんな音?●
音源は、こちらで視聴できます。
https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA
●「てらす ははは」とは●
https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
喫茶室きもぷら(東京都大田区南久が原1-1-3)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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7月瞑想会〜てらすははは〜 | ¥2,500 | 終了 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
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