当イベントは終了しました。

リラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)

Name: リラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)
Start: 2022-12-18T11:45:00+0900
End: 2022-12-18T13:15:00+0900
Location: Baby lotus yoga studio
Rating: 4

2022年12月18日(日) 11:45〜13:15

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リストラティブヨガで極上の休息を体験してみませんか?

会場	Baby lotus yoga studio
住所	東京都世田谷区玉川3-20-10　メリス玉川 part ll 205 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ朝ヨガ朝活健康フィットネスマインドフルネスウェルネスストレス解消瞑想リラックス
事務局	リラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

日頃頑張っている心と身体をゆったりとほぐし、究極のリラックスタイムを体験しませんか？

「リストラティブ」とは元気を回復する・取り戻すという意味で深い休息を目的としたヨガです。

プロップス(ボルスターやブランケットなどの道具)を使用して、ほぼ寝たままの状態で一つのポーズを5〜10分程キープしていきます。

こんな効果があります⇩
＊体の疲労回復
＊精神的な疲労やストレスの解消
＊脳の休息、瞑想状態が味わえる

こちらは90分のクラスとなります。
プロップスの使い方も丁寧にお伝えするのでご安心ください＾＾
性別や年齢関係なくどなたでも参加できます。
ヨガ初めての方も大歓迎です♫

＊＊＊＊＊
日時：12/18(日) 11:45-13:15
場所：二子玉川のスタジオ
参加費：3000円
定員：6名
※場所の詳細、持ち物は参加者の方へ別途ご連絡いたします。

お申込み、詳細はこちらのURLリンクより！
https://mosh.jp/classes/page/94864

お気軽にお問合せください。

よろしくお願いします。

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開催場所

Baby lotus yoga studio（東京都世田谷区玉川3-20-10　メリス玉川 part ll 205）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
リストラティブヨガ	￥3,000	終了

募集期間：2022年11月20日(日) 00:00〜2022年12月17日(土) 21:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【寝たまんまリラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)】から【リラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)】に変更しました。2022年12月7日(水) 18:22
イベント名を【リストラティブヨガ(90分クラス)】から【寝たまんまリラックス&リストラティブヨガ(90分クラス)】に変更しました。2022年12月7日(水) 18:22
定員を【7】から【6】に変更しました。2022年11月27日(日) 13:37

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