ヨガ／フィットネス『日本橋』セミナー・勉強会・イベント
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31件中 1件から31件までを表示
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| 開催日 | 2023年4月23日(日) 10:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京音楽堂・日本橋スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員20人
インド古来より伝わる音楽療法ガンダルヴァ・ヴェーダの考え方に基づき“音楽と瞑想による心と体、人と環境の調和”をテーマとしたイベントです
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4.88
(60件)
| 開催日 | 2023年5月14日(日) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 隅田川テラス （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 事務局 | A.S.L |
| 主催 | A.S.L(Aquarius Sheep Lovers) |
終了
定員3人
自然を感じながら身体と心をリフレッシュするイベント
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| 開催日 | 2022年7月14日(木) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー
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| 開催日 | 2023年10月20日(金) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
お一人お一人の姿勢をチェックして、なりたい身体へつながるアドバイスをさせていただき、 バレトンと解剖学のお話を交えながらのストレッチで整えていくレッスンです!
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| 開催日 | 2022年10月16日(日) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスン。忙しい方でも続けられる「ながらヨガ」をレクチャー
注目
| 開催日 | 2023年2月26日(日) 13:30〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
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| 開催日 | 2022年11月12日(土) 16:00〜17:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
パーソナルトレーナーをしている講師が、キツくて辛い腹筋のイメージを覆す、新しい腹筋トレーニングをご紹介します。
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| 開催日 | 2023年5月13日(土) 16:00〜17:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
注目
| 開催日 | 2023年8月20日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
注目
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| 開催日 | 2024年1月31日(水) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
バレトンと解剖学のお話を交えながらストレッチで整えていくレッスンです! バレエ・フィットネス・ヨガの3つのパートを音楽に合わせて行うエクササイズです。
注目
| 開催日 | 2023年11月19日(日) 16:30〜19:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。 忙しい日々を送る方でもリビングでくつろぎながら、お子様の面倒を見ながらなど、合間にできる“ながらヨガ”。
注目
| 開催日 | 2023年7月8日(土) 16:00〜17:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
今回のセミナーでは、「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれる「スクワット」の正しいフォームを解剖学の視点から座学を交えて解説していきます。
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| 開催日 | 2023年10月21日(土) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員4人
フェルデンクライス。 身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
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| 開催日 | 2022年5月14日(土) 15:30〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
姿勢改善をめざしながら、身体能力をアップさせ、ラクに・綺麗に・楽しく歩くことができる『1日300歩ウォーキング』のメソッドをお伝えします。
注目
| 開催日 | 2022年6月30日(木) 18:30〜20:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
将来の健康寿命を延ばすことをテーマに、身体への負担が少なく、無理なく日常に取り入れられる筋力トレーニングの方法をレクチャーします。
注目
| 開催日 | 2022年12月4日(日) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
疲労のメカニズムについてわかりやすく解説し、その後簡単なストレッチとエクササイズを行います! 主に運動面から自律神経に対してアプローチをしていきます!
注目
| 開催日 | 2024年3月17日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員4人
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
注目
| 開催日 | 2024年2月17日(土) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
本セミナーでは、基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
注目
| 開催日 | 2023年9月9日(土) 16:00〜17:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
注目
| 開催日 | 2022年12月13日(火) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
注目
| 開催日 | 2024年1月21日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員5人
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
注目
| 開催日 | 2023年7月30日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
注目
| 開催日 | 2023年12月3日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員4人
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
注目
| 開催日 | 2024年3月6日(水) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
バレトンと解剖学のお話を交えながらストレッチで整えていくレッスンです! バレエ・フィットネス・ヨガの3つのパートを音楽に合わせて行うエクササイズです。
注目
| 開催日 | 2023年11月18日(土) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員5人
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
注目
| 開催日 | 2024年4月23日(火) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
12のエリアを起点として、自己の健康バランスを見つめていく新しい健康法「ホリスティックヘルス」のセミナーです。
注目
| 開催日 | 2024年4月11日(木) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
注目
| 開催日 | 2022年5月15日(日) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | studio RADA （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員15人
自宅でできるメニュー!トレーニング習慣を全国の仲間と作って行きませんか?
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