ダイエット・減量『日本橋』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2023年5月14日(日) 10:00〜11:00 |
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開催場所 | 隅田川テラス (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
事務局 | A.S.L |
主催 | A.S.L(Aquarius Sheep Lovers) |
終了
定員3人
自然を感じながら身体と心をリフレッシュするイベント
開催日 | 2022年7月14日(木) 19:00〜20:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー
開催日 | 2023年2月26日(日) 13:30〜15:00 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
開催日 | 2022年11月12日(土) 16:00〜17:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
パーソナルトレーナーをしている講師が、キツくて辛い腹筋のイメージを覆す、新しい腹筋トレーニングをご紹介します。
開催日 | 2023年5月13日(土) 16:00〜17:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。
開催日 | 2022年12月4日(日) 13:00〜14:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
疲労のメカニズムについてわかりやすく解説し、その後簡単なストレッチとエクササイズを行います! 主に運動面から自律神経に対してアプローチをしていきます!
開催日 | 2022年6月30日(木) 18:30〜20:00 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
将来の健康寿命を延ばすことをテーマに、身体への負担が少なく、無理なく日常に取り入れられる筋力トレーニングの方法をレクチャーします。
開催日 | 2022年12月13日(火) 19:00〜20:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
開催日 | 2022年5月22日(日) 10:00〜11:30 |
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開催場所 | studio RADA (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員15人
自宅でできるメニュー!トレーニング習慣を全国の仲間と作って行きませんか?
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