日本のヨガ/フィットネス『短時間』セミナー・勉強会・イベント

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118件中 81件から118件までを表示

注目 セルフほぐし講座
5.00 (1件)
開催日 2022年11月15日(火) 10:30〜12:00
開催場所 ウィンメディックス名古屋支社 (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 株式会社ウィンメディックス 名古屋支社
終了

定員10人

自分でやっても気持ちイイ!! どんどんほぐれて短時間でリラ~ックス♪
注目 【所沢】体幹を鍛えてあらゆるスポーツにつかえる体になれる!新感覚ヨガ
開催日 2022年8月19日(金) 18:45〜20:30
開催場所 イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
終了

定員3人

体の中心、丹田を鍛えることによって、ぶれない体をつくるヨガ体験会。
注目 5月11日無料開催!土曜日の夜は『夜ヨガ』でリラックス。どなたでも何度でもご参加頂けます!
開催日 2024年5月11日(土) 20:45〜21:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 シンプル&ベーシック YOGA
配信
終了

定員5人

無料イベント

ヨガはどんなもの?講師はどんな人?短い時間だけヨガしたい。理由はなんでもOK!

オンラインイベント


注目 【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
5.00 (2件)
開催日 2024年4月16日(火) 19:00〜19:45
ジャンル ヨガ/フィットネス > フェットネス全般
主催 東京フィットネスクラブ
配信 Zoom
終了

定員10人

たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!

オンラインイベント

注目 姿勢と体のしくみを知る読書会「姿勢が子どもの未来を変える!」 Zoom
開催日 2023年2月8日(水) 21:15〜22:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 姿勢美人プロジェクト
主催 姿勢美人プロジェクト
配信 Zoom
終了

定員4人

無料イベント

本を読まないでもOK・しつもんに答え合うだけで姿勢と体を考える時間

オンラインイベント

注目 <今晩からぐっすり眠りたい人へ>濃縮睡眠 夜会【参加費無料】
4.33 (6件)
開催日 2022年7月7日(木) 21:00〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

質の高い"濃縮"した睡眠なしに日々の幸福度、充実度は高まりません。睡眠を変えて人生を変えましょう!

オンラインイベント

注目 運動不足解消!1日10分体幹トレーニング習慣とシニアライフ対策
開催日 2023年2月15日(水) 10:00〜11:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
配信 Zoom
終了

定員3人

道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!

オンラインイベント

注目 【ヨガ瞑想】 寝たまま楽ちん! 『仰臥禅』で気軽にマインドフルネス体験 (FONS9901d01)
開催日 2024年3月17日(日) 09:00〜12:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
事務局 ナチュラル Style. マーケット マルシェ事務局
主催 伝え方・魅せ方・売り方の相談室
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

【入退自由、短時間参加もOK】 仰臥禅は寝ながら行える禅(瞑想)です。ヨガの講師を教える「先生の先生」が仰臥禅をご紹介します!

オンラインイベント

注目 <参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
4.33 (6件)
開催日 2022年7月23日(土) 07:30〜08:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!

オンラインイベント

注目 <参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
4.33 (6件)
開催日 2022年8月6日(土) 07:30〜08:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!

オンラインイベント


注目 6/5 究極のリラックス効果 MAX瞑想会tm
開催日 2022年6月5日(日) 13:00〜14:30
開催場所 神戸三宮徒歩8分 (兵庫県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

どなたでも簡単に瞑想を☆ストレス解消、リラックスは最強のデトックスでもあり、魂が元気に。
注目 【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
5.00 (2件)
開催日 2023年10月13日(金) 10:00〜11:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > フェットネス全般
主催 東京フィットネスクラブ
配信 Zoom
終了

定員10人

たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!

オンラインイベント

注目 【親のシニアライフをデザイン】人生100年時代を豊かにする基本のき
開催日 2023年2月9日(木) 10:00〜11:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
配信 Zoom
終了

定員3人

自立したシニアライフを少しでも長く過ごすための習慣化のための継続的トレーニングメソッド・ノウハウの提供|豊かなシニアライフの仕組み構築

オンラインイベント

注目 運動不足解消!50代からの1日10分体幹トレーニング習慣と老後対策
開催日 2023年2月13日(月) 10:00〜11:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
配信 Zoom
終了

定員1人

道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!

オンラインイベント

注目 【無料】 メガネの掛け心地調整 & 補聴器の無料相談 ~東村山、50代からの終活・健活フェア~
開催日 2023年5月20日(土) 10:00〜16:00
開催場所 東村山サンパルネ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 Jitsuクラブ (東村山応援隊)
主催 伝え方・魅せ方・売り方の相談室
終了

定員5人

無料イベント

【入退自由。短時間参加OK】 予約不要で「メガネの掛け心地調整」 & 「補聴器の無料相談」をします!
注目 瞑想&気功教室
開催日 2022年10月12日(水) 11:00〜12:00
開催場所 Light Center NEFER (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

心身の健康を高めるセルフケアで、パフォーマンスを高めるMAX瞑想システム™️
注目 <参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
4.33 (6件)
開催日 2022年9月17日(土) 07:30〜08:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!

オンラインイベント

注目 【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
5.00 (2件)
開催日 2024年4月18日(木) 19:00〜19:45
ジャンル ヨガ/フィットネス > フェットネス全般
主催 東京フィットネスクラブ
配信 Zoom
終了

定員10人

たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!

オンラインイベント

注目 「オフィスでできる!!  ~呼吸法で体と心を リラックス・デトックス~」
開催日 2022年8月18日(木) 14:00〜16:30
開催場所 イルチブレインヨガ船橋スタジオ (千葉県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
終了

定員3人

呼吸は生命と直結しています。長生きは長息とも言います。呼吸の長さと深さが、生命力と繋がっています。
注目 <今晩からぐっすり眠りたい人へ>濃縮睡眠 夜会【参加費無料】
4.33 (6件)
開催日 2022年7月21日(木) 21:00〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

質の高い"濃縮"した睡眠なしに日々の幸福度、充実度は高まりません。睡眠を変えて人生を変えましょう!

オンラインイベント


注目 <参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
4.33 (6件)
開催日 2022年9月10日(土) 07:30〜08:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!

オンラインイベント

注目 12/31 一年お疲れ浄化瞑想* MAX瞑想会tm
開催日 2022年12月31日(土) 13:00〜15:00
開催場所 神戸元町徒歩3分 (兵庫県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

どなたでも簡単に瞑想を☆ストレス解消、リラックスは最強のデトックスでもあり、魂が元気に。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 歩くほどに元気になるジャンセンウォーキング(長生歩行)ワークショップ
開催日 2023年3月26日(日) 14:00〜15:00
開催場所 イルチブレインヨガ堺東スタジオ (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員4人

足の裏をしっかりと踏みしめ下腹丹田を意識!手足を大きく動かすウォーキング法を体得して、健康も充電も一挙両得!!
注目 瞑想&気功教室
開催日 2022年10月13日(木) 18:00〜19:00
開催場所 Light Center NEFER (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

心身の健康を高めるセルフケアで、パフォーマンスを高めるMAX瞑想システム™️
注目 <参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
4.33 (6件)
開催日 2022年7月16日(土) 07:30〜08:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 一般社団法人濃縮睡眠協会
配信 Zoom
終了

定員50人

無料イベント

お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!

オンラインイベント

注目 瞑想&気功教室
開催日 2022年10月13日(木) 11:00〜12:00
開催場所 Light Center NEFER (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

心身の健康を高めるセルフケアで、パフォーマンスを高めるMAX瞑想システム™️

新型コロナ対策徹底宣言

注目 【成功確率90%以上/ダイエットの新常識Levi式ダイエットメソッド】60日で-5kg以上痩せるための具体的な方法を無料で教えます
開催日 2024年2月26日(月) 00:002024年2月29日(木) 00:00
開催場所 Leviパーソナルジム錦糸町店 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員2人

無料イベント

2月限定!過去最高の超お得キャンペーンとなっております! ※残り2名様先着順となります。
注目 【3月新生活キャンペーン】1ヶ月通い放題イッキ痩せキャンペーン
開催日 2024年3月21日(木) 00:002024年3月31日(日) 00:00
開催場所 Leviパーソナルジム錦糸町店 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

無料イベント

初心者の方でも安心の短期、格安、短時間のお試しで通いやすく、楽しくパーソナルトレーニングが受けることができます!
注目 【20代・30代】自宅で簡単!短時間で健康になれるトレーニング【オンライン】
4.81 (38件)
開催日 2023年5月31日(水) 21:40〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > 筋トレ
事務局 仏教ってなに?
主催 仏教ってなに?架け橋
配信 Zoom
終了

定員7人

無料イベント

カメラはオフでもOK!オンラインでつながって運動習慣をつくろう!

オンラインイベント


注目 【20代・30代】自宅で簡単!短時間トレーニング【オンライン】
4.81 (38件)
開催日 2023年3月22日(水) 21:40〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 仏教ってなに?
主催 仏教ってなに?架け橋
配信 Zoom
終了

定員10人

無料イベント

オンラインでつながって、皆で筋トレをします。1回20分。カメラはオフでもOK!

オンラインイベント

注目 【20代・30代】自宅で簡単!短時間トレーニング【オンライン】
4.81 (38件)
開催日 2023年3月29日(水) 21:40〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 仏教ってなに?
主催 仏教ってなに?架け橋
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

オンラインでつながって、皆でストレッチと筋トレをします。1回20分。カメラはオフでもOK!

オンラインイベント

注目 30代から作る!お家で簡単 桃尻エクササイズ!
開催日 2022年7月13日(水) 21:00〜21:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 Total Beauty Lab Tokyo
配信 Zoom
終了

定員20人

このイベントは、皆で楽しく本気でボディメイクを行うイベントです!

オンラインイベント

注目 30代から作る!お家で簡単ペタ腹 腹筋ワークアウト!
開催日 2022年7月20日(水) 21:00〜21:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 Total Beauty Lab Tokyo
配信 Zoom
終了

定員20人

このイベントは、皆で楽しく本気でボディメイクを行うイベントです!

オンラインイベント

注目 強者集まれ!地獄の60分全身ワークアウト!
開催日 2022年5月26日(木) 21:00〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 Total Beauty Lab Tokyo
配信 Zoom
終了

定員20人

このイベントは、皆で楽しく本気でボディメイクを行うイベントです!

オンラインイベント

注目 30代から作る!神脚!美脚エクササイズ!
開催日 2022年7月27日(水) 21:00〜21:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 Total Beauty Lab Tokyo
配信 Zoom
終了

定員20人

このイベントは、皆で楽しく本気でボディメイクを行うイベントです!

オンラインイベント

注目 【20代・30代】自宅で簡単!短時間で健康になれるトレーニング【オンライン】
4.81 (38件)
開催日 2023年5月24日(水) 21:40〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > 筋トレ
事務局 仏教ってなに?
主催 仏教ってなに?架け橋
配信 Zoom
終了

定員7人

無料イベント

カメラはオフでもOK!オンラインでつながって運動習慣をつくろう!

オンラインイベント

注目 5月10・17・24・31日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始!
開催日 2024年5月10日(金) 21:002024年5月31日(金) 22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 シンプル&ベーシック YOGA
配信
締切

定員5人

金曜夜に月4回のレッスンで3,500円! 自分の体のクセや不調に気づき、セルフケアが出来ることを目指す 『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)

オンラインイベント



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