【有料】ヨガ／フィットネス『1年生』セミナー・勉強会・イベント

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堀江昭佳氏出版記念講演会「血流がすべて整う食べ方」in北海道【出版記念講演会の参加】

開催日	2018年3月4日(日) 10:00〜12:00
開催場所	北海道大学学術交流会館（北海道）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員150人

20万部を突破したベストセラー「血流がすべて解決する」の著者である堀江昭佳さんが、北海道で新刊発売を記念して講演会をします。

注目

【斉體作法三〇一】『神経を整える』ワークショップ

開催日	2023年11月19日(日) 13:00〜15:00
開催場所	京都テルサ（京都府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員25人

セルフケアートレーニングに必要な『神経』を整える知識と感覚が体験できるワークショップです。

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マインドフルネスヨガセラピー:マインドフルネスの脳科学とヨガセラピー

開催日	2022年10月23日(日) 13:30〜16:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員35人

マインドフルネスな心のあり方は、自律神経を整え、健康のためにとても有効です。今回、健康に役立つマインドフルネスの脳科学とヨガセラピーを学ぶ講座を開催します。

オンラインイベント

注目

【初心者大歓迎!】筋トレ桃尻レッスン【名古屋】

開催日	2023年9月18日(月) 13:30〜15:00
開催場所	ARUKAスタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > 筋トレ

終了

定員10人

パーソナルトレーナーが自宅でできる桃尻作りトレーニングをみっちり指導します!

筋トレフィットネスお尻ヒップアップ美尻トレーニングダイエット脂肪燃焼ボディメイク

注目

女の子と女性のための護身術講座(高崎市子ども基金助成対象事業)

開催日	2023年7月2日(日) 14:00〜16:00
開催場所	高崎市堤ヶ岡公民館（群馬県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般

終了

定員20人

小学校4年生以上の女性が対象です。

注目

【美痩せ体質をつくる ”ちょこっと”トレーニング】

開催日	2023年10月9日(月) 10:15〜11:30
開催場所	アステ川西市民プラザ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員10人

美しく痩せるための、知識&運動をレクチャーします!

ダイエットキレイ美痩せ体質美容運動トレーニング

注目

【マインドフルネス基礎講座】やさしいマインドフルネス瞑想を習慣に!

開催日	2023年1月22日(日) 10:00〜12:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員6人

日常生活に取り入れるには。 2時間で、マインドフルネスの基礎知識と基本のやり方を実践しながら学べます。

オンラインイベント

ストレスメンタルヘルス自己肯定感人間関係幸せネガティブリラックスマインドフルネス瞑想ストレス対策

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自分のカラダを自分で治すワークショップ

開催日	2022年11月23日(水) 13:00〜15:00
開催場所	◆ArtsStudio◆大須（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

首・肩・腰・膝の痛みや凝りを緩和させるセルフケアをお伝えします

注目

身体が変われば人生が変わる! 身体と心を整えるコアチューニング体験教室

開催日	2023年5月14日(日) 10:30〜12:00
開催場所	シェアショップ&多目的カフェ「ぶる～☆すぷりんぐ」（富山県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	朝活@富山

終了

定員8人

トレーニングではなく、チューニング!たった10～15分の体操で、身体がゆるみ、健康であろうとする力を整える体操です。

学ぶセミナー勉強会交流会朝活コアチューニング

注目

自分のカラダを自分で治すワークショップ

開催日	2022年10月22日(土) 14:00〜16:00
開催場所	名古屋市東生涯学習センター（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

首・肩・腰・膝の痛みや凝りを緩和させるセルフケアをお伝えします

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歩きで膝の痛みを改善!

開催日	2023年6月8日(木) 00:00
開催場所	さいたま市プラザノース（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

歩きを変えるだけで、痛みが本当に変わるの?本当に変わります!是非体感してみて下さい。

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やさしいマタニティヨガと呼吸クラス

開催日	2024年4月6日(土) 10:00〜11:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員10人

やさしいヨガと呼吸法で自律神経の働きを整えながら、安産に向けた準備クラスです。妊活中やPMS・月経不順、更年期症状の予防改善をしたい方もご参加ください。

オンラインイベント

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やさしいペリネ(骨盤底筋)ヨガと呼吸クラス

開催日	2024年4月6日(土) 16:00〜17:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員10人

やさしいペリネヨガと呼吸を通して女性ホルモンの働きを整えます。産後の女性、月経不順や更年期症状など女性特有の不調を予防・改善したい方へ。

オンラインイベント

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親子ヨガ体験会

開催日	2023年7月28日(金) 16:30〜18:00
開催場所	イルチブレインヨガ伏見スタジオ（京都府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ