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女の子と女性のための護身術講座(高崎市子ども基金助成対象事業)

Name: 女の子と女性のための護身術講座(高崎市子ども基金助成対象事業)
Start: 2023-07-02T14:00:00+0900
End: 2023-07-02T16:00:00+0900
Location: 高崎市堤ヶ岡公民館
Rating: 4

2023年7月2日(日) 14:00〜16:00

小学校4年生以上の女性が対象です。

会場	高崎市堤ヶ岡公民館
住所	群馬県高崎市棟高町2567-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
事務局	女の子と女性のための護身術講座(高崎市子ども基金助成対象事業)事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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この講座は、
チカンを撃退するための
体術だけをお教えする講座では
ありません。

護身術は、護[心］術！

女性のために作られた護身術
「WEN-DO（ウェンドー）」と

人間関係の適切な距離を学ぶ
「サークルズ・プログラム」

この2つを通じて、
心と体の両面から
「イヤなことをイヤと
きちんと伝えるチカラ」について
楽しく学んでみませんか？

「護身術」と聞くと
空手や柔道などの
格闘技のイメージがあるかもしれません。

しかし、この講座では
どんな女性でも無理なくできて効果の高い
体の使い方を学びます。

ユーモアも交えつつ
楽しく笑いながら体を動かすので
ストレス解消にももってこい！！

運動に苦手意識のある方でも
安心してご参加ください。

小学生からご年配の方まで
どなたさまにもお楽しみいただけます。

【お願い】

本講座は、
男性（年齢に関わらず）と
小学校3年生以下のお子様(性別に関わらず)は
ご参加いただけません。

対象外のお子様をお連れになる場合は
託児をご利用くださいませ。

保育士の資格を持つシッターが
お預かりいたします。

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高崎市堤ヶ岡公民館（群馬県高崎市棟高町2567-1）