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11月瞑想会～てらすははは～慈しみの心物事の本質観自在瞑想シンギングボウル血流自律神経呼吸法曇りなきピュアな自分生きるよろこび

開催日	2023年11月18日(土) 17:00〜18:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

ゆっくり、ゆったり呼吸瞑想シンギングボウルこころも、身体も、ほ〜っとぽかぽかタイムをご一緒に✨

大田区呼吸法瞑想シンギングボウルいのち祈り健康メンタルヘルス幸せ仏教

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5月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「いのちの循環」

開催日	2023年5月20日(土) 11:00〜12:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員2人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験、かろやかに、しなやかに、穏やかな今を味わうひとときを、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想呼吸法シンギングボウル浄化ヒーリングチャクラ波動潜在意識心と身体仏教

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7月瞑想会～てらすははは～やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「自身の中にある宝のような幸せの種。はぐくんで、運命を切り開く」

開催日	2023年7月22日(土) 11:00〜12:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏✨心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想シンギングボウル自己肯定感心と身体チャクラ祈り幸せ仏教健康メンタルヘルス

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【残2名様】8月瞑想会～てらすははは～【その1】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「青の祈り～すべてのいのちのハーモニー～」

開催日	2023年8月19日(土) 11:00
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏✨心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、【青】の中で、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想シンギングボウル浄化癒し解放祈りいのち調和藍染仏教

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12月瞑想会～てらすははは～完璧じゃなくていいいのちにくつろぐいのちにうなずく奇跡がとけ合うよろこび自分軸自己肯定感真の自由

開催日	2023年12月16日(土) 13:00〜14:30
開催場所	HANPAはすぬま（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員3人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験で、ありのままのいのちに、ほっ♪とくつろぎ、うなずく、あたたかなひとときを✨

瞑想シンギングボウルありのまま自己肯定感自分軸リラックス循環感謝祈り幸せ

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6月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」

開催日	2023年6月24日(土) 11:00〜12:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員2人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏に向けて、心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、ご一緒に♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想呼吸法アーサナ心と身体健康シンギングボウル循環いのち自己肯定感仏教

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10月瞑想会～てらすははは～囚われの疲弊の無限ループから、ありがとうを込めておさらばご自身のいのちを「ご自身で」ハグ真の自由

開催日	2023年10月28日(土) 14:00〜15:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

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定員3人

瞑想とシンギングボウル、心の旅✨浄化と癒し、真の自由をはぐくむひとときをご一緒に✨

大田区瞑想シンギングボウル自由幸せ健康チャクラ仏教自己肯定感循環

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【9月23日、9月30日】9月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で

開催日	2023年9月23日(土) 13:00〜14:30
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員2人

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。夏の疲れが出やすい秋バテの頃、心と体をととのえる、平和なお時間を、ご一緒しませんか♪

新型コロナ対策徹底宣言

大田区瞑想シンギングボウル心と身体循環プラーナチャクラ集中力仏教平和

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1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」

開催日	2023年1月21日(土) 11:00〜12:30
開催場所	HANPAはすぬま（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員3人

シンプルなストレッチ、坐法、呼吸法、瞑想法、シンギングボウルで、真ん中の内なる安らぎにふれる、やさしいひととき✨

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想呼吸法ストレッチシンギングボウル心と身体リラックス浄化癒し生きやすさ自己肯定感

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2月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で【いのちへの信頼】

開催日	2023年2月18日(土) 10:00〜12:00
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員4人

瞑想、シンギングボウル体験。【いのちへの信頼】ありのままの自分自身とつながって、自由自在に、どこまでも伝え届けてゆこう♪

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ストレッチ呼吸法心と身体シンギングボウル自己肯定感チャクラ波動氣自由

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9月瞑想会～てらすははは～「やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル1ボウル～拡がる響きを噛みしめて～」

開催日	2022年9月30日(金) 18:30〜19:20
開催場所	HANPA はすぬま（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員3人

夜の静寂、瞑想、シンギングボウル体験。ご自身のための、静かであたたかなひととき。言葉を超えた、ほっとする心。懐かしいお部屋で、やさしい夜を過ごしませんか。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ストレッチ呼吸法シンギングボウル浄化癒しリラックス祈り心と身体大田区

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【残3名様】10月14日(土)筋肉の緊張を緩和するリラックスストレッチ&心身を整えるシンギングボウル認知症と転倒予防教室フラミンゴ

開催日	2023年10月14日(土) 13:00〜14:00
開催場所	認知症と転倒予防教室フラミンゴ（東京都）
ジャンル	その他 > その他