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10月瞑想会～てらすははは～囚われの疲弊の無限ループから、ありがとうを込めておさらばご自身のいのちを「ご自身で」ハグ真の自由

Name: 10月瞑想会～てらすははは～ 囚われの疲弊の無限ループから、ありがとうを込めておさらば ご自身のいのちを「ご自身で」ハグ 真の自由
Start: 2023-10-28T14:00:00+0900
End: 2023-10-28T15:30:00+0900
Location: 喫茶室きもぷら
Rating: 4

2023年10月28日(土) 14:00〜15:30

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10月瞑想会～てらすははは～囚われの疲弊の無限ループから、ありがとうを込めておさらばご自身のいのちを「ご自身で」ハグ真の自由

瞑想とシンギングボウル、心の旅✨浄化と癒し、真の自由をはぐくむひとときをご一緒に✨

会場	喫茶室きもぷら
住所	東京都大田区南久が原1-1-3 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	大田区瞑想シンギングボウル自由幸せ健康チャクラ仏教自己肯定感循環
事務局	てらすはははお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

〜〜〜

もう10月！

あっという間(^^;

軽やかに、今この瞬間を味わって慈しんで、大切にしてゆきたいですね。

～

瞑想、心の旅

ゆっくり、ゆったり、大いなる時間

私はよく、太陽を起点に、繰り広げられる旅にでかけます

たった一つの太陽が、本当に永いこと、私たちを照らしあたためてくださっている

今の私たちのいのちにいたるまでの

先人の方たちの、数え切れないほどの生と死、たくさんのよろこび、哀しみ、願い、祈り

絶妙なバランスの元、共にありつづけてくださっている森羅万象

ゆったりと、感慨深い、幸せな気持ちに包まれます。

すべてに、微笑みが浮かんでくるような

時折、外側の溢れすぎる諸々に、呼吸が浅くなる自分の内側の奥に

ゆったりどっしりとした、静かな自分に出会えるような。

壁にぶつかると、自分自身やこれまで辿った道に自信がなくなったり

他と比べて、自身の唯一無二のいのちの煌めきに、YES！！と言えなくなったり

私も含めて、経験済みの方も多いかもしれません

「これで（が）いいんだよ」

そんな「ご自身にとっての」幸せにうなずく安堵の境地、勇気、強さを

多くの方が求めているのかもしれません

そうそう、これだった✨

その感覚を、コツコツと何度も、奥深くに落とし込んでゆく

限りあるいのち

だからこそ

囚われの疲弊の無限ループから、ありがとうを込めておさらば

自然な、素直な、ご自身のいのちを「ご自身で」ハグするような

「真の自由」を

瞑想を通して、皆さまと共に、はぐくみ合ってまいりたいです。

コツコツの積み重ねは、自然と「習慣」に変わってゆき

どんなときも

ここに還ってくれば大丈夫

生き方がとても楽になりました

出会うすべて、偶然すれ違う人も、とてつもない奇跡のもと出逢えた、いのちの仲間

最期まで、穏やかに、支え合って、励まし合ってゆきたいです(^^)/

長...

瞑想＆シンギングボウルで、リラックス、リフレッシュ、心の旅

少人数制でゆるやかに

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

●10月瞑想会〜てらすははは〜●

★日時

10月28日（土）14:00〜15:30（ご予定などで短縮ご相談も可能です）

●この日28日は、お不動様（不動明王）のご縁日

生きる力、やる気、大地とつながる、安心感、自分らしい生き方

第１チャクラ（ムーラーダーラチャクラ）対応のシンギングボウル（3枚目添付）を用いて

会陰部近くから

頭頂に向けて

まっすぐに、力強く、氣を流してゆきます（ご希望の方のみで大丈夫です）

★ご参加費

やさしい瞑想法（入門編）約20分＋シンギングボウル祈りの奏で約20分：2500円

やさしい瞑想法（入門編）のみ：2000円

シンギングボウル祈りの奏でのみ：2000円

★場所　喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3） @kimopla

https://www.kimonopla.net/page-3332

★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

★持ち物　演奏を横になって味わわれる方は、目の上に置くハンドタオルなど

★当日の流れ

心の旅に出かける前のシェアタイム少々（ご無理なく、伝えておきたい！という方のみでOK）

⇩

やさしい瞑想法（入門編）約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法

（高野山真言宗のお坊さま天宮光啓先生より、ご指導賜っております）

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

⇩

シンギングボウル祈りの奏で約20分

座ったままでも、横になってでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

⇩

ご希望の方は、お茶や、ささやかなお菓子をおつまみしながら、シェアタイム♪

【ブログ告知ページ】

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/10/01/140136

それでは、ベストタイミングな皆さま、お会いできますことを、楽しみにしております✰

ありがとうございます❦

合掌(^人^)

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼかずみ

【Instagram】　@maha.samadhi

●プロフィールはこちらです●

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

●シンギングボウルってどんな音？●

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

●「てらすははは」とは●

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

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開催場所

喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
やさしい瞑想法(入門編)約20分+シンギングボウル祈りの奏で約20分	￥2,500	終了
瞑想のみ、または、シンギングボウル演奏のみ	￥2,000	終了