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6月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」

Name: 6月瞑想会〜てらすははは〜 やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」
Start: 2023-06-24T11:00:00+0900
End: 2023-06-24T12:30:00+0900
Location: 喫茶室きもぷら
Rating: 4

2023年6月24日(土) 11:00〜12:30

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6月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験。暑い夏に向けて、心身の疲労をため込まないように、心と体をととのえるお時間を、ご一緒に♪

会場	喫茶室きもぷら
住所	東京都大田区南久が原1-1-3 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	瞑想呼吸法アーサナ心と身体健康シンギングボウル循環いのち自己肯定感仏教
事務局	てらすはははお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

先日、遅刻ぎりぎりで焦る中

ぴょこんと出会えたお花ちゃん

呼吸がしずまり、心の乱れがやわらぎました(^^ゞ

かわいくて

何度もお写真眺めては、穏やかな気持ちになります(^^)

自然のままに、咲いて、いつか枯れて、散って

また新しいいのちに繋がってゆく

ありのままの、そのお姿たちは

瞑想をしている時のように、私の心をひらいてくださいます。

ありがとう～♡

～

先日の瞑想の学びの中で

心も身体もほどけて

「こんなにも、純粋な自分がいたんだ...」

そう、ほっと、余分な力が抜けるような

やさしい気持ちに。

自分への信頼に繋がるひとときでした。

そこには、疑いも、お試しも、争いもなく

ただある

くつろいでいる

素直で、まっすぐな自分と出逢える、この感覚に

何があっても、どんなときも、かえってゆく

そのコツコツの積み重ねが

心に平和、やさしさ、強さをはぐくんでくれる...

それは自他共の幸せにつながってゆく

そうかんじています。

高みへの自由な心の旅

出会えた皆さまと共に

よろこびを、分かち合い、拡げてまいりたいです(^^)/

6月

湿気や、気温差で、体調を崩さないように

暑い夏に向けて、心身の疲労をため込まないように

心と体をととのえるお時間を、ご一緒しませんか♪

6月瞑想会～てらすははは～

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

今回も、好評・きもぷら・くうさんのハーモニー☕を楽しみながらの茶話会も

お楽しみにです♡

これまでのハーモニーは、こちらからどうぞ(^^)/

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/05/22/004158

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/04/18/182310

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/02/19/084023

●6月瞑想会〜てらすははは〜 ●

★日時　6月24日（土）11:00〜

★ご参加費　2500円（ささやかな贈り物付）

終了後の茶話会☕参加ご希望の方は、別途1000円

★定員　5名様（定員に達しました、ありがとうございます！）

★持ち物　（演奏を横になって聴かれる方は）目の上に置くハンドタオル

★場所　喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

https://www.kimonopla.net/page-3332

★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

★当日の流れ

可能な限りのヒアリングタイム少々

（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）

⇩

●やさしい瞑想法（入門編）● 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法

（高野山真言宗のお坊さま天宮光啓先生より、ご指導賜っております）

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

⇩

●シンギングボウル祈りの奏で● 約30分

「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」

6月24日は、美空ひばりさんのご命日なんだそうです。

ひばりさんの最後のうた「川の流れのように」

改めてお聴きすると

抗わない、理のまま、自然のままに、すべてを受け入れ慈しむような

安らぎに包まれます。

そして

24日は、地蔵菩薩様のご縁日。

瞑想会～てらすははは～の、名前の由来でもあります

地蔵菩薩様は

サンスクリット語で「クシティ・ガルバ」

クシティ：大地

ガルバ：胎内

すべてのいのちをはぐくむ大地のように

悩み苦しむ方々を、無限の大慈悲の心で包み込み、救ってくださる

とのことです。

そこから、閃いたテーマです。

さて、どんな物語が生まれるでしょうか(^^)

第1チャクラ（ムーラーダーラチャクラ、ルートチャクラ：大地、生命力、心身の安定感、など）対応のボウルを起点とした、祈りの奏で

ごろんと横になったままでも、座ったままでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

⇩

解散後、ご希望の方は、茶話会です✨

★★★お申し込み時に、茶話会（1000円）のご参加の有無を、「参加者コメント欄」より、お知らせくださいませ☕✨

～

それでは、ベストタイミングな皆さま、お会いできますことを楽しみにしています✰

いつもありがとうございます❦

合掌(^人^)

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター

（Taiju / Ikikatajuku所属）

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼかずみ

●プロフィールはこちらです●

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

●シンギングボウルってどんな音？●

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

●「てらすははは」とは●

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

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新型コロナ感染予防対策

こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
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イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。

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開催場所

喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
6月瞑想会〜てらすははは〜	￥2,500	終了

募集期間：〜2023年6月24日(土) 11:00

イベントは終了しました

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イベントチケット「6月瞑想会〜てらすははは〜」のチケット販売枚数を【2】から【1】に変更しました。2023年6月4日(日) 16:10
イベント名を【【残2名様】6月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」】から【【残1名様】6月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「こもごも、流れに、大地に、ゆだね包まれ」】に変更しました。2023年6月4日(日) 16:10

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