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【残1名様】5月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「いのちの循環」

2023年5月20日(土) 11:00〜12:30

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【残1名様】5月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「いのちの循環」

坐法⇨呼吸法⇨瞑想法+シンギングボウル体験、かろやかに、しなやかに、穏やかな今を味わうひとときを、ご一緒に♪

会場	喫茶室きもぷら
住所	東京都大田区南久が原1-1-3 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	瞑想呼吸法シンギングボウル浄化ヒーリングチャクラ波動潜在意識心と身体仏教
事務局	てらすはははお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

キャンセルがございましたので

再募集となります。

春が訪れ

世界が、彩鮮やかになってきましたね＼(^o^)／

環境の変化が多い、この季節

お忙しく過ごされている方も多いかもしれません。

私も残業続きだったり、かと思えば、お仕事がなくなってしまったり

ストレスが溜まるのを避けるため、運河で少し瞑想をしたり

持参のおむすびをいただいたり。

外側の世界の状況に振り回されながらも(^^;

ここに座って、「今」をかんじていると

風、光、花、鳥、樹、水、土、葉、米

たくさんの有り難いお恵みに、気づかされます。

こころがほっとします。

どんなときも、何があっても

これが私にとっての幸せなんだと、深くうなずけるひとときです。

この確かな感覚を、教えてくださったのが

私の場合は、瞑想や、仏教、シンギングボウルでした。

時間に追われたり、悩み苦しみの中にある時には

なかなか気づけないこともありますが

その都度、この平穏な幸せに、意識的に、かえってみる。

瞑想は、本来の自分自身に戻してくれる、そのスイッチのようだと実感中

シンギングボウル、言葉を超えた響きにゆだねて

心と身体が、素直になってゆく感覚です。

自他に優しくあれるように

かろやかに、しなやかに、穏やかな今を、味わってまいりたいです✨

5月瞑想会～てらすははは～、お誘いです(^^)/

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

今回も、好評・きもぷら・くうさんのハーモニー☕を楽しみながらの茶話会も

お楽しみにです♡

これまでのハーモニーは、こちらからどうぞ(^^)/

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/04/18/182310

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2023/02/19/084023

●5月瞑想会〜てらすははは〜 ●

★日時　5月20日（土）11:00〜

★ご参加費　2500円（ささやかな贈り物付）

終了後の茶話会☕参加ご希望の方は、別途1000円

★定員　5名様（残1名様）

★持ち物　目の上に置くハンドタオル

★場所　喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

https://www.kimonopla.net/page-3332

★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

★当日の流れ

可能な限りのヒアリングタイム少々

（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）

⇩

●やさしい瞑想法（入門編）● 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法

（高野山真言宗のお坊さま天宮光啓先生より、ご指導賜っております）

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

⇩

●シンギングボウル祈りの奏で● 約30分

「いのちの循環」

5月20日は、世界ミツバチの日、なんだそうです。

ミツバチの受粉は、私たちが日々いただいている、たくさんの野菜や果物を実らせ

私たちのいのちを

つないで、巡らせてくださっているのですね。

そして、私たちの体内でも、血液やリンパ液の循環がありますね。

そこから、閃いたテーマです。

さて、どんな物語が生まれるでしょうか(^^)

第4チャクラ（アナーハタチャクラ・ハートチャクラ：慈しみの心、無条件の愛情、あたたかさ、共感、ゆるし、信頼、など）対応のボウルを起点とした、祈りの奏で

そして、20日は、十一面観音さまのご縁日

悩み苦しむ方々を見逃さないよう

たくさんの御顔で、全方向を見守り

すべてのいのちを救済してくださる

私たちも、全方向見渡せば

ミツバチや、たくさんのいのちの

恩恵の只中にある

どんな時も、忘れずに

ありがとうを

響かせてまいりたいです。

熱くなって、長くなってしまいました(^^;

シンギングボウル、最近の実験劇場

お付き合いくださり、ありがとうございます！

ごろんと横になったままでも、座ったままでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

⇩

解散後、ご希望の方は、茶話会です✨

★お申し込み時に、「参加者コメント欄」にて、茶話会（1000円）のご参加の有無をお知らせくださいませ★

～

それでは、ベストタイミングな皆さま、メッセージお待ちしています✰

いつもありがとうございます❦

合掌(^人^)

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター

（Taiju / Ikikatajuku所属）

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼかずみ

●プロフィールはこちらです●

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

●シンギングボウルってどんな音？●

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

●「てらすははは」とは●

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

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開催場所

喫茶室きもぷら（東京都大田区南久が原1-1-3）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
5月瞑想会〜てらすははは〜	￥2,500	終了

募集期間：〜2023年5月20日(土) 11:00

イベントは終了しました

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