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1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」

Name: 1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」
Start: 2023-01-21T11:00:00+0900
End: 2023-01-21T12:30:00+0900
Location: HANPAはすぬま
Rating: 4

2023年1月21日(土) 11:00〜12:30

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1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」

シンプルなストレッチ、坐法、呼吸法、瞑想法、シンギングボウルで、真ん中の内なる安らぎにふれる、やさしいひととき✨

会場	HANPAはすぬま
住所	東京都大田区東矢口3-17-8　柏アパート内地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	瞑想呼吸法ストレッチシンギングボウル心と身体リラックス浄化癒し生きやすさ自己肯定感
事務局	1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

2022も、皆さま、支えてくださり本当にありがとうございました✨

2023も、どうぞよろしくお願いいたします✨

新しい年のはじまり

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

私は、今年はどんな風に過ごしてゆきたいか

思いを巡らせ中です✨

〜

身体を動かして、自身の巡りを促し、かんじ

ゆったりと呼吸、瞑想、シンギングボウルで

硬くなった心と身体がほっとして

笑みが自然と浮かんだり

やわらかく、ゆるせたり

自分にとっての心地よさ、幸せを

自分自身の内側に

実感中です✨

そうなると

日々が、とっても、のびのびとしてきます☀

この、よろこびの感覚は

たとえ、ぐらぐらとなって苦しくなることがあっても

おかえり〜♪と

自分の真ん中で

いつでも、待っててくれるのです(^^)✨

…情熱のあまり

あふれてしまいました…

あふれん坊将軍とお呼びください（笑）

はい✨！

1月21日土曜日

ベストタイミングな皆さま

そんな、ぽかぽかタイムを、ぜひご一緒に✰

誘導させていただきますので、はじめての方でも大丈夫です‍(^^)

会場は

「ただいま〜」とつい言ってしまいたくなる

懐かしい、あったかい、アパートの一室

HANPAはすぬまさんです✰

お気軽にご参加くださいね＼(^o^)／

●1月瞑想会〜てらすははは〜●

〜新春だョ！全員（3名様）集合✰Part2✌〜

（Part1情報は、https://www.kokuchpro.com/event/singingbowl202301/　です）

★日時　1月21日（土）11:00〜

★ご参加費　2500円（ささやかな贈り物付）（当日現金でのお支払い）

★定員　3名様（定員に達しました✰ありがとうございます✨）

★場所　HANPA はすぬま

（東京都大田区東矢口3-17-8 柏アパート内）

https://hanpaha.com/

★持ち物　演奏を横になって味わいたい方は、目の上に置くハンドタオル

★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います

★当日の流れ

可能な限りのヒアリングタイム少々

（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）

⇩

●やさしい瞑想法（入門編）● 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法

（高野山真言宗のお坊さま天宮光啓先生より、ご指導賜っております）

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

⇩

●シンギングボウル演奏● 約30分

「大地をしっかり踏みしめて」

第1チャクラ（ムーラーダーラチャクラ、ルートチャクラ）対応のボウルを中心とした

祈りの奏で

ごろんと横になったままでも、座ったままでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

〜〜〜

それでは、ベストタイミングな皆さま、楽しみにお待ちしています＼(^o^)／

ありがとうございます✰

合掌✨

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター

（Taiju / Ikikatajuku所属）

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼかずみ

●プロフィールはこちらです●

https://mahasamadhi.amebaownd.com/pages/1535636/page_201801021642

●シンギングボウルってどんな音？●

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

●「てらすははは」とは●

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

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新型コロナ感染予防対策

こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
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イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。

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開催場所

HANPAはすぬま（東京都大田区東矢口3-17-8　柏アパート内）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」	￥2,500	終了

募集期間：〜2023年1月21日(土) 11:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベントチケット「1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」」のチケット販売枚数を【2】から【0】に変更しました。2023年1月12日(木) 20:18
イベントチケット「1月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で「大地をしっかり踏みしめて」」のチケット販売枚数を【3】から【2】に変更しました。2023年1月6日(金) 16:08

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