日本のエクササイズ『イベント』セミナー・勉強会・イベント

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221件中 41件から80件までを表示

注目

開催日	2023年11月10日(金) 19:15〜20:15
開催場所	レンタルスペース&スタジオ銀座 AnotherONE+ （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員20人

ディスコ全盛時代の懐かしい曲で、薄暗く、カラーライトが回る中、60分フィットネスクラス

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ココロとカラダが整うヒモトレ講座～本来カラダのバランスを整ってる～

開催日	2024年3月6日(水) 10:30〜11:30
開催場所	ぎん屋（滋賀県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員30人

カラダのバランスを整えることを目的としたトレーニングメソッドであるヒモトレ講座

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産後ママのための骨盤と体幹を整えるエクササイズ”ガスケアプローチ”

開催日	2024年6月18日(火) 14:15〜15:15
開催場所	山根木材ホーム福山支社（広島県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
主催	赤ちゃんとの暮らし応援「テラスココン」

終了

定員6人

ガスケアプロアプローチは、骨盤底筋ケアの最先端!フランス発のエクササイズ。自分の身体を取り戻すための産後ケア、3秒で姿勢が良くなる寝方などを体験します。託児あり

新型コロナ対策徹底宣言

産後産後ママ骨盤ケア骨盤底筋骨盤矯正産後ダイエット産後ヨガ産後トレーニング０歳児ママプレママ

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BTS music workout!‪‪

開催日	2023年9月3日(日) 10:00〜11:00
開催場所	cottonビル4階スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

音楽に合わせて楽しくトレーニングするイベントです

BTS 名古屋トレーニング K-POP ダイエット

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40代から!はじめてのベリーダンス体験会@大野城

開催日	2023年11月17日(金) 10:00〜11:15
開催場所	AIONダンスアカデミー大野城（福岡県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員8人

体の使い方に詳しいヨガ講師が教える!ケガなく楽しく踊れるベリーダンスレッスン

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健康リテラシーを上げる 5月の無料ミニ講座

開催日	2024年5月6日(月) 14:00〜15:00
開催場所	いこーれふちゅう多目的室（広島県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
主催	ここまる理学LABO

終了

定員10人

無料イベント

なぜ痛みに背中ケアが必須なのか

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健康リテラシーを上げる 4月の無料ミニ講座

開催日	2024年4月29日(月) 14:00〜15:00
開催場所	いこーれふちゅう多目的室（広島県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
主催	ここまる理学LABO

終了

定員10人

無料イベント

なぜ痛みに背中ケアが必須なのか

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メディカルヨガ" 姿勢改善"@渋谷

開催日	2022年7月23日(土) 17:00〜18:15
開催場所	BRIGHTON Studio 代官山（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員7人

『身も心も軽やかに!一生動けるカラダ作り』をテーマに体の正しい使い方を取り入れた自己整体ヨガレッスンです。

ヨガ美容健康ストレッチ癒しダイエット美ボディメイクトレーニング姿勢改善メディカルヨガ

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腸と脳のエクササイズ

開催日	2023年10月22日(日) 18:00〜20:00
開催場所	イルチブレインヨガ名古屋スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

腸と脳は相関関係があり、最近では脳より腸が大切なのでは?とも言われています。そんな腸の秘密や健康になるためのエクササイズをお伝えします

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【クレオ大阪南フェスタ】ストレス発散!バランスボール

開催日	2024年3月2日(土) 10:20〜11:10
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員8人

無料イベント

バランスボールを使ったエクササイズでリフレッシュ!

ストレス発散エクササイズダイエットヨガピラティス運動不足解消リラックスリラクゼーションストレッチバランスボール

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【春の無料体験】背骨コンディショニング茅ヶ崎クラス

開催日	2024年3月6日(水) 10:00〜11:30
開催場所	茅ヶ崎市民文化会館茅ヶ崎駅徒歩8分（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

無料イベント

某有名メジャーリーガーも実践!背骨の歪みを整えて、身体の不調を改善していきます。あなたも最先端の運動プログラムを取り入れ、二度と歪まない身体を手に入れませんか?

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2週間で-5cm!誰でも痩せる!秋のお腹完全攻略セミナー

開催日	2023年10月7日(土) 14:00〜15:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
事務局	Body Make K
配信	Zoom

終了

定員20人

無料イベント

たった2週間でウエスト-5cm!ピラティス×骨格メイクの独自メソッド『ピラメイク』の創始者が、短期間で確実に結果を出すお腹痩せエクササイズをご紹介します。

オンラインイベント

お腹痩せエクササイズオンライン

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【残2名様】【5月11日(土)】ボール●ボウルトリートメントアウトドア養生ボールエクササイズシンギングボウル自然心と身体開放

開催日	2024年5月11日(土) 10:00〜11:00
開催場所	平和の森公園見晴らし広場（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

ボールでリンパドレナージ&シンギングボウルで深いリラックス✨緑まばゆい自然の中で、心も身体も開放のひとときをご一緒に✨

自然アウトドア大田区ボールエクササイズリンパシンギングボウル心と身体開放健康リラックス

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体と心を整える【腸と脳のヨガ】ワークショップ

開催日	2024年4月21日(日) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

腸からアプローチするトレーニングで内側から体と心の変化を引き出します。

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くびれ・腹筋も手に入る!正しいフォームでスクワット攻略&疲労回復ストレッチ

開催日	2023年7月8日(土) 16:00〜17:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員4人

今回のセミナーでは、「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれる「スクワット」の正しいフォームを解剖学の視点から座学を交えて解説していきます。

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体と心を整える【腸と脳のヨガ】ワークショップ

開催日	2024年4月13日(土) 10:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

腸からアプローチするトレーニングで内側から体と心の変化を引き出します。

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脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座

開催日	2024年4月13日(土) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。

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心も体もリフレッシュ「楽楽体操サロン」

開催日	2023年5月25日(木) 15:00〜16:00
開催場所	楽楽終活牛込神楽坂相談所（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

無料イベント

スローエアロビック指導員の小布施さんをお招きして、子供から高齢者まで出来る人気の体操をしてみませんか?

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元CAによる「アゲアゲ↑マインドウォーキング」

開催日	2024年1月12日(金) 10:10〜11:00
開催場所	レンタルスタジオアルル難波（大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

少人数でじっくりと!日常使いが出来る!ダイエットウォーキング、ストレッチ!気持ちも前向きに!

注目

浦和で習える‼︎ 気功のルーツ・気の導引術の体験レッスン

開催日	2023年8月5日(土) 15:00〜16:30
開催場所	道家道学院 TAO ACADEMY 埼玉校（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

古代中国より歴史の中で育まれてきた気のトレーニング法(導引術)の体験レッスン

気功呼吸法ダイエット体質改善老子健康法導引術浦和習い事瞑想

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エイジレスな脳と体作り

開催日	2024年6月9日(日) 14:00〜15:00
開催場所	イルチブレインヨガ新宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員30人

無料イベント

脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮!1時間のオンラインイベント&スタジオ体験

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KOBA式体幹☆バランストレーニングベーシック

開催日	2023年6月25日(日) 09:00〜12:00
開催場所	フジ鍼灸接骨院併設スタジオ（静岡県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

KOBA式体幹バランストレーニングを学ぶ最初のステップ

注目

30代からのボディメイキングフィットネス

開催日	2023年6月18日(日) 09:00〜10:00
開催場所	スタジオ天（京都府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

嵯峨嵐山のスタジオで育児や仕事にがんばる女性に向けた無理のない健康美を目指したフィットネスクラスです

フィットネス京都嵐山ダイエット女性ママ向け美容エクササイズヨガおためしレッスン

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【日野市多摩平】ママのためのバランスボールエクササイズ

開催日	2023年11月15日(水) 10:00〜11:00
開催場所	多摩平交流センター（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

バランスボールに座ってリズムに合わせて楽しく有酸素運動しよう

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初めての呼吸瞑想★体験会

開催日	2023年7月23日(日) 14:00〜15:30
開催場所	イルチブレインヨガ金山スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。

注目

初めての呼吸瞑想★体験会

開催日	2023年8月4日(金) 19:30〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ金山スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。

注目

初めての呼吸瞑想★体験会

開催日	2023年8月18日(金) 19:30〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ金山スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。

注目

託児付き!骨盤ケア体験&リトミックでエクササイズ!

開催日	2023年10月7日(土) 10:30〜12:00
開催場所	心と骨盤調律処ままの和（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

タクジツキコツバケアタイケンアンドリトミックデエクササイズ

注目

大事なときにかぎって体調をくずすことはありませんか?気の健康法で徹底サポートします

開催日	2023年8月5日(土) 13:00〜14:30
開催場所	札幌道学院（北海道）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
事務局	札幌道学院

終了

定員5人

無料イベント

いつもは元気なのに、大事なときに限って体調をくずすことってないですか?なかなかわかってもらえない体調不良には気の健康法がおすすめです

気功健康呼吸法肩こり腰痛冷え便秘疲れやすい目の疲れ自然

注目

夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月1日(土) 00:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

注目

夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月18日(火) 10:00〜21:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員3人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

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腸活棒体験会

開催日	2023年11月25日(土) 14:00〜15:00
開催場所	イルチブレイン一社スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

腸をほぐすためのグッズを使って腸活体験

注目

夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会

開催日	2024年6月19日(水) 14:00〜16:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員1人

体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!

注目

初めての呼吸瞑想★体験会

開催日	2023年8月13日(日) 14:00〜15:30
開催場所	イルチブレインヨガ金山スタジオ（愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。

注目

【Zoomウェビナー】熱血講師が語る健康の結論「練功十八法を徹底解説」

開催日	2023年8月11日(金) 13:30〜14:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
配信

終了

定員30人

無料イベント

冷房の効いた室内にいることが多く運動不足になりがちな夏。おウチでもできる健康体操で運動不足を解消しましょう!

オンラインイベント

健康体操ストレッチステイホーム和食玄米発酵栄養　ファスティングロコモ

注目

パーソナルセッション体験会

開催日	2023年7月15日(土) 10:00〜15:00
開催場所	BOSS Men's脱毛×TrainingGYM （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員6人

現状にあった運動やストレッチがワンコインで体験できます

フィットネスパーソナルトレーニングストレッチ体験会イベントケアエクササイズ

注目

美容骨盤体操【初回体験】

開催日	2023年9月28日(木) 13:00〜16:00
開催場所	サンライフ明石（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

あらゆる不調もバンドで締めて運動すれば一気に解決楽な運動で楽しく健康な美ボディを手に入れましょう

骨盤体操国際交流日本語交流 exercise 美容 Japanese pelvic exercise 少人数ダイエット

注目

【残2名様】【5月23日(木)】ボール●ボウルトリートメントアウトドア養生ボールエクササイズシンギングボウル自然心と身体開放

開催日	2024年5月23日(木) 10:00〜11:00
開催場所	平和の森公園見晴らし広場（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員2人

ボールでリンパドレナージ&シンギングボウルで深いリラックス✨緑まばゆい自然の中で、心も身体も開放のひとときをご一緒に✨

自然アウトドア大田区ボールエクササイズリンパシンギングボウル心と身体開放健康リラックス

注目

腸を効果的に動かしポジティブ脳をつくる!～心身のバランスを整えるヨガ～

開催日	2023年6月16日(金) 10:00〜17:00
開催場所	イルチブレインヨガ新宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ