オンラインのマインドフルネス「マインドフルネス」『なりたい自分』セミナー・勉強会・イベント

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22件中 1件から22件までを表示

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年7月14日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
募集中

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から始めてみませんか?

オンラインイベント

注目 (6/20)セルフケアのためのマインドフルネス~職場のストレスに負けずにけんこうを守るために~
開催日 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
受付終了

定員24人

呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。

オンラインイベント


注目 【オンライン】「いまここ」にわたしを整える。Points of You(R)Hello Flow Workshop
開催日 2023年7月8日(土) 13:00〜16:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Belife Befree_わたしを生きる
配信 Zoom
終了

定員10人

Points of You®︎のflowメソッドで、軽やかにしなやかに、ウェルビーイングとレジリエンスを整えましょう。

オンラインイベント

注目 【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「マインドフルネスで自己肯定感を高める方法-自己肯定感の強化編」ワークショップ-東京
4.28 (7件)
開催日 2022年11月12日(土) 17:00〜18:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
事務局 心理学&仏教ワークショップ
主催 心理学&仏教ワークショップ 東京
配信 Zoom
終了

定員6人

自己肯定感が弱い人・強い人の特徴と、マインドフルネス(“今、ここ”を生きること)で自己肯定感が高まり、生きやすくなる具体的な方法をお話しします。

オンラインイベント

ハイブリッドイベント

注目 【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「マインドフルネスで自己肯定感を高める方法-自分と相手を受け入れる編」ワークショップ-東京
4.28 (7件)
開催日 2023年2月18日(土) 17:00〜18:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
事務局 心理学&仏教ワークショップ
主催 心理学&仏教ワークショップ 東京
配信 Zoom
終了

定員6人

自己肯定感が弱い人・強い人の特徴と、マインドフルネス(“今、ここ”を生きること)で自己肯定感が高まり、生きやすくなる具体的な方法をお話しします。

オンラインイベント

ハイブリッドイベント


注目 【初心者向け】集中力アップ、ストレス低減のためのマインドフルネス入門講座
開催日 2023年12月27日(水) 20:00〜21:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Google Meet
終了

定員8人

無料イベント

ストレスに対処し、集中力を養うための、マインドフルネスのスキルを体験してもらうための、入門セミナーです。

オンラインイベント

注目 やることを後回しにしない役立ちスキル
やらなくてはいけないとわかってる!つい、後でやろうと思ってしまうあまたに役立つお話&スキル

オンラインイベント

注目 マインドフルネスヨーガとカウンセリング(Zoom又は対面)
開催日 2023年9月23日(土) 10:00〜11:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員1人

マインドフルヨーガを体験し、人生における必要な「気づき」を学ぶ。

オンラインイベント

注目 マインドフルネス 高尾山のお寺deリトリート
開催日 2023年11月3日(金) 10:30〜15:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員12人

高尾のお寺で自然のエネルギーを感じながら瞑想三昧の1日を過ごしてみませんか。 お昼には、マインドフルに精進料理をいただきます。

オンラインイベント

注目 オンライン マインドフルネス・ストレス低減法 (MBSR)8週間プログラム(2-3月/日曜日開催)
開催日 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員10人

MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年4月28日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年5月3日(金) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント

注目 【無料】オンライン マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会
開催日 2024年1月14日(日) 19:30〜20:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員20人

無料イベント

2月に開催するマインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会です。マインドフルネスを習慣化して自分らしい人生を送りませんか!

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