オンラインのマインドフルネス「オンライン」『なりたい自分』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2023年9月27日(水) 13:00〜14:30 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
主催 | Brave Meditation |
配信 | Zoom |
終了
定員10人
本物のマインドフルネスを体得して継続しよう!
オンラインイベント
開催日 | 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
主催 | Mindfulness&Yoga Network |
配信 |
終了
定員10人
MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。
オンラインイベント
開催日 | 2024年1月14日(日) 19:30〜20:00 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
主催 | Mindfulness&Yoga Network |
配信 |
終了
定員20人
2月に開催するマインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会です。マインドフルネスを習慣化して自分らしい人生を送りませんか!
オンラインイベント
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