日本のエクササイズ『1人』セミナー・勉強会・イベント

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73件中 1件から40件までを表示

注目 メディカルヨガ" 姿勢改善"@渋谷
開催日 2024年5月18日(土) 17:15〜18:15
開催場所 BRIGHTON Studio 代官山 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
募集中

定員6人

残り6

『身も心も軽やかに!一生動けるカラダ作り』をテーマに体の正しい使い方を取り入れた自己整体ヨガレッスンです。
注目 ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会
開催日 2024年5月16日(木) 14:00〜20:00
開催場所 ILCHIBrainYoga横浜スタジオ (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
募集中

定員2人

残り2

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
注目 ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会
開催日 2024年5月7日(火) 10:002024年5月30日(木) 21:00
開催場所 ILCHIBrainYoga横浜スタジオ (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
募集中

定員5人

残り5

エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。

注目 春から始める夏に向けて下半身引き締め教室
開催日 2024年5月8日(水) 13:002024年7月24日(水) 13:00
開催場所 wivo conditioning (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
受付終了

定員4人

残り4

コンディショニングのテクニックを利用して夏に向けて下半身を引き締めていきます
注目 2023  矢山式気功基礎セミナー(初心者・小周天コース)
開催日 2023年10月8日(日) 00:002024年6月9日(日) 00:00
開催場所 健康スタジオ横浜 (神奈川県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
受付終了

定員10人

残り10

ドクターが編纂した気功ですから、安心・安全に健康や気の能力が身につきます

新型コロナ対策徹底宣言

注目 2週間で-8cm?!誰でも痩せる!夏のお腹完全攻略セミナー
開催日 2023年8月27日(日) 21:00〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
事務局 Body Make K
配信 Zoom
終了

定員40人

無料イベント

たった2週間でウエスト-8cm!ピラティス×骨格メイクの独自メソッド『ピラメイク』の創始者が、短期間で確実に結果を出すお腹痩せエクササイズをご紹介します。

オンラインイベント

注目 【斉體作法三〇一】『神経を整える』ワークショップ
開催日 2023年11月19日(日) 13:00〜15:00
開催場所 京都テルサ (京都府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員25人

セルフケアートレーニングに必要な『神経』を整える知識と感覚が体験できるワークショップです。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2023年11月19日(日) 19:30〜20:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
配信 Zoom
終了

定員10人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。

オンラインイベント

注目 朝トレ in天満 〜月曜日の朝から元気に☀️〜
開催日 2024年4月22日(月) 09:00〜09:45
開催場所 ぷらら天満2F (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員10人

月曜日の朝から動いて元気な1週間を過ごす45分のエクササイズ!!
注目 青空フィットネスイベント
開催日 2023年11月12日(日) 10:00〜11:00
開催場所 中之島公園芝生広場 (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員100人

無料イベント

自然の中で風を感じながら心身ともにリフレッシュしませんか?

新型コロナ対策徹底宣言


注目 笑顔のチカラで 人生を変える
開催日 2023年12月3日(日) 10:30〜14:30
開催場所 滋賀県立男女共同センター (滋賀県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員40人

第一部 10時30分~12時 笑うから楽しくなる ~笑う健康体操~ / 第二部 13時30分~14時30分人生を変える 小顔トレーニング
注目 ココロとカラダが整うヒモトレ講座~本来カラダのバランスを整ってる~
開催日 2024年3月6日(水) 10:30〜11:30
開催場所 ぎん屋 (滋賀県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員30人

カラダのバランスを整えることを目的としたトレーニングメソッドであるヒモトレ講座
注目 浦和で習える‼︎ 気功のルーツ・気の導引術の体験レッスン
開催日 2023年8月5日(土) 15:00〜16:30
開催場所 道家道学院 TAO ACADEMY 埼玉校 (埼玉県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員3人

古代中国より歴史の中で育まれてきた気のトレーニング法(導引術)の体験レッスン
注目 KOBA式体幹☆バランストレーニング ベーシック
開催日 2023年6月25日(日) 09:00〜12:00
開催場所 フジ鍼灸接骨院 併設 スタジオ (静岡県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

KOBA式体幹バランストレーニングを学ぶ最初のステップ
注目 初めての呼吸瞑想★体験会
開催日 2023年7月23日(日) 14:00〜15:30
開催場所 イルチブレインヨガ金山スタジオ (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。
注目 初めての呼吸瞑想★体験会
開催日 2023年8月4日(金) 19:30〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ金山スタジオ (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。
注目 初めての呼吸瞑想★体験会
開催日 2023年8月18日(金) 19:30〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ金山スタジオ (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。
注目 大事なときにかぎって体調をくずすことはありませんか?気の健康法で徹底サポートします
開催日 2023年8月5日(土) 13:00〜14:30
開催場所 札幌道学院 (北海道)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
事務局 札幌道学院
終了

定員5人

無料イベント

いつもは元気なのに、大事なときに限って体調をくずすことってないですか?なかなかわかってもらえない体調不良には気の健康法がおすすめです
注目 初めての呼吸瞑想★体験会
開催日 2023年8月13日(日) 14:00〜15:30
開催場所 イルチブレインヨガ金山スタジオ (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。
注目 【Zoomウェビナー】熱血講師が語る健康の結論「練功十八法を徹底解説」
開催日 2023年8月11日(金) 13:30〜14:30
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
配信
終了

定員30人

無料イベント

冷房の効いた室内にいることが多く運動不足になりがちな夏。おウチでもできる健康体操で運動不足を解消しましょう!

オンラインイベント


注目 初めての呼吸瞑想★体験会
開催日 2023年7月14日(金) 19:30〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ金山スタジオ (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

呼吸をとおして、リラックスし、自分自身を癒します。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月13日(水) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年4月13日(土) 10:00〜12:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年2月27日(火) 10:00〜16:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月21日(木) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 【腸】エクササイズで『なりたい』わたしを実現!
開催日 2023年10月26日(木) 13:45〜15:45
開催場所 ILCHI BRAIN YOGA石橋スタジオ (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

今なら、お腹がポカポカする、腸もみ10分プレゼント!10月末日まで!
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年4月3日(水) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。

注目 【靱公園から徒歩3分】30分の足痩せエクササイズ【運動不足な方でも安心】
開催日 2023年6月27日(火) 10:30〜11:00
開催場所 セミパーソナルジムLAULE'A50Fitness (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員6人

下半身だけ太くて悩んでいる人、痩せても下半身だけ変わらない人、とにかく下半身太りで悩んでいる方にお勧めのイベントです♪
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年4月4日(木) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年2月21日(水) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月29日(金) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年4月16日(火) 10:00〜16:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月28日(木) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月8日(金) 10:00〜16:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年3月16日(土) 10:00〜12:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座 コピー
開催日 2024年3月14日(木) 10:00〜21:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
注目 脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
開催日 2024年4月21日(日) 10:00〜12:00
開催場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > エクササイズ
終了

定員5人

体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。


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