オンラインのエクササイズ『1人』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年8月27日(日) 21:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 事務局 | Body Make K |
| 配信 | Zoom |
終了
定員40人
たった2週間でウエスト-8cm!ピラティス×骨格メイクの独自メソッド『ピラメイク』の創始者が、短期間で確実に結果を出すお腹痩せエクササイズをご紹介します。
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| 開催日 | 2023年11月19日(日) 19:30〜20:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
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