ダイエット・減量『マインドフルネス』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2022年7月18日(月) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
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定員30人
心の健康法として、マインドフルネス瞑想や慈悲の瞑想を学ぶ
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年6月25日(日) 13:30〜15:30 |
|---|---|
| 開催場所 | ITビジネスプラザ武蔵 情報化研修室 （石川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員10人
マインドフルネスを初めて経験する方やご自身の実践をブラッシュアップしたい方におすすめです
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| 開催日 | 2022年9月23日(金) 08:30〜18:20 |
|---|---|
| 開催場所 | 日立駅 展望イベントホールほか （茨城県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | Yoga & Mindfulness |
終了
定員15人
からだも心も歓びに満ちるリフレッシュ!そして海も山、大自然を満喫する1Dayヨガイベント!
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| 開催日 | 2022年9月11日(日) 14:00〜19:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 忠綱寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | Yoga & Mindfulness |
終了
定員12人
お寺の本堂でゆったりと過ごす法話、そしてヨガ&マインドフルネス体験。後半は境内で3年ぶりの納涼会をやります。
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| 開催日 | 2022年10月18日(火) 10:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ふれあいの里 おくっちょ （兵庫県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員15人
田んぼに囲まれた静かな古民家で穏やかな時間と健康づくりを✨呼吸を通して「今」に目を向け、自分の心と身体を見つめてみませんか
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| 開催日 | 2023年2月15日(水) 19:00〜20:15 |
|---|---|
| 開催場所 | Space et cetera(スペースエトセトラ) （愛知県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | fit yoga事務局 |
終了
定員10人
2023年2月15日(金) 19:00~ 開催 お仕事終わりの全身リフレッシュヨガ
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| 開催日 | 2023年5月13日(土) 10:30〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 練馬「向山庭園」 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員10人
ヨガマットに寝転がって、リラックスして聴くスタイルの演奏会です。音の振動で元気になり、深い癒しがもたらされます。
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| 開催日 | 2022年12月13日(火) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
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