日本のマインドフルネス『パフォーマンス』セミナー・勉強会・イベント

Name: (6/20)セルフケアのためのマインドフルネス～職場のストレスに負けずにけんこうを守るために～
Start: 2024-06-20T14:00:00+0900
End: 2024-06-20T17:00:00+0900
Location: オンライン

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(6/20)セルフケアのためのマインドフルネス～職場のストレスに負けずにけんこうを守るために～

開催日	2024年6月20日(木) 14:00〜17:00
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

募集中

定員24人

呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。

オンラインイベント

メンタルヘルスマインドフルネス

注目

特別講師による呼吸法WSとシンギングリン音浴会

開催日	2023年6月25日(日) 18:00〜20:00
開催場所	山の街ゴルフガーデン内(ヨガスタジオ)2F （兵庫県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員20人

心、身体、精神、人生のパフォーマンス向上に繋がる鍵は呼吸にあります。呼吸法を学びシンギングリンで交感神経を緩めてご自分の呼吸を感じてください。

注目

【オンライン】「いまここ」にわたしを整える。Points of You(R)Hello Flow Workshop

開催日	2023年7月8日(土) 13:00〜16:00
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
主催	Belife Befree_わたしを生きる
配信	Zoom

終了

定員10人

Points of You®︎のflowメソッドで、軽やかにしなやかに、ウェルビーイングとレジリエンスを整えましょう。

オンラインイベント

ポインツ・オブ・ユー Points of You®︎ コミュニケーションアート思考対話マインドフルネスウェルビーイング新習慣

注目

印を用いた呼吸と瞑想

開催日	2023年7月9日(日) 13:00〜17:00
開催場所	新宿施設（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員10人

深い意識に触れていきますので本格的に学びたい方は満足いただける内容になっています。呼吸と瞑想のやり方に留まらず実践的な講座です。

新型コロナ対策徹底宣言

注目

印を用いた呼吸と瞑想

開催日	2023年8月13日(日) 13:00〜17:00
開催場所	新宿施設（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員10人

深い意識に触れていきますので本格的に学びたい方は満足いただける内容になっています。呼吸と瞑想のやり方に留まらず実践的な講座です。

注目

印を用いた呼吸と瞑想

開催日	2023年9月10日(日) 13:00〜17:00
開催場所	新宿施設
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員10人

心の奥深くにある本当の自分に出会いませんか?瞑想会を通じて、内なる自己の洞察と成長を追求する特別な時間をご提供いたします。

注目

【初心者向け】集中力アップ、ストレス低減のためのマインドフルネス入門講座

開催日	2023年12月27日(水) 20:00〜21:00
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信	Google Meet

終了

定員8人

無料イベント

ストレスに対処し、集中力を養うための、マインドフルネスのスキルを体験してもらうための、入門セミナーです。

オンラインイベント

マインドフルネス集中力ストレス低減注意力呼吸瞑想初心者

注目

マインドフルネス体験会

開催日	2023年7月22日(土) 10:30〜11:30
開催場所	Bookmark （埼玉県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員8人

無料イベント

心にやすらぎをもたらす+心・脳のパフォーマンスをアップするマインドフルネスを認定講師が解説し、実際に体験していただきます。

注目

【Zoomウェビナー】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン

開催日	2023年8月12日(土) 13:30〜14:30
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

ストレスモチベーション対人関係イライラ自律神経睡眠生活習慣食事瞑想潜在意識

注目

イライラ・ソワソワする毎日から抜け出す『マインドフルネスの瞑想会』

開催日	2024年3月21日(木) 10:00〜12:00
開催場所	お結びkitchen （愛知県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員5人

イライラ・ソワソワする毎日から抜け出す『マインドフルネスの瞑想会』

知多常滑半田大府東海市瞑想マインドフルネス呼吸法瞑想会

注目

【自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン

開催日	2024年2月11日(日) 08:30〜09:30
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

ストレスモチベーション対人関係イライラ自律神経睡眠生活習慣食事瞑想潜在意識

注目

【自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン

開催日	2023年12月24日(日) 08:30〜09:30
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

ストレスモチベーション対人関係イライラ自律神経睡眠生活習慣食事瞑想潜在意識

注目

【自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン

開催日	2024年4月28日(日) 13:30〜14:30
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

ストレスモチベーション対人関係イライラ自律神経睡眠生活習慣食事瞑想潜在意識

注目

【自分でできるストレス対策シリーズ】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン

開催日	2023年10月14日(土) 20:00〜21:00
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

ストレスモチベーション対人関係イライラ自律神経睡眠生活習慣食事瞑想潜在意識

注目

楽に理想の身体を手に入れる!!動くマインドフルネス～フェルデンクライス講座～

開催日	2023年10月21日(土) 16:30〜18:00
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス