オンラインのマインドフルネス『ストレス、』セミナー・勉強会・イベント

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35件中 1件から35件までを表示

注目 (6/20)セルフケアのためのマインドフルネス~職場のストレスに負けずにけんこうを守るために~
開催日 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
募集中

定員24人

呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。

オンラインイベント


注目 【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「マインドフルネスで自己肯定感を高める方法-自己肯定感の強化編」ワークショップ-東京
4.28 (7件)
開催日 2022年11月12日(土) 17:00〜18:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
事務局 心理学&仏教ワークショップ
主催 心理学&仏教ワークショップ 東京
配信 Zoom
終了

定員6人

自己肯定感が弱い人・強い人の特徴と、マインドフルネス(“今、ここ”を生きること)で自己肯定感が高まり、生きやすくなる具体的な方法をお話しします。

オンラインイベント

ハイブリッドイベント

注目 【オンライン】ブッダと心理学に学ぶ「マインドフルネスで自己肯定感を高める方法-自分と相手を受け入れる編」ワークショップ-東京
4.28 (7件)
開催日 2023年2月18日(土) 17:00〜18:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
事務局 心理学&仏教ワークショップ
主催 心理学&仏教ワークショップ 東京
配信 Zoom
終了

定員6人

自己肯定感が弱い人・強い人の特徴と、マインドフルネス(“今、ここ”を生きること)で自己肯定感が高まり、生きやすくなる具体的な方法をお話しします。

オンラインイベント

ハイブリッドイベント

注目 【初心者向け】集中力アップ、ストレス低減のためのマインドフルネス入門講座
開催日 2023年12月27日(水) 20:00〜21:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Google Meet
終了

定員8人

無料イベント

ストレスに対処し、集中力を養うための、マインドフルネスのスキルを体験してもらうための、入門セミナーです。

オンラインイベント

注目 こころを整えるマインドフルネスー寝る前の心を整える習慣
開催日 2024年3月22日(金) 21:00〜22:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員10人

1週間のストレスを解消して、快眠につなげるイベントです。ゆっくりゆったりリラックスした時間を過ごしていただきます。

オンラインイベント


注目 マインドフルネスヨーガとカウンセリング(Zoom又は対面)
開催日 2023年9月23日(土) 10:00〜11:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員1人

マインドフルヨーガを体験し、人生における必要な「気づき」を学ぶ。

オンラインイベント

注目 ストレス解消方法がわからないあなたへ、心を整えて、やりたいことに挑戦できる方法
開催日 2023年7月6日(木) 20:00〜21:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

新たなチャレンジ→目標達成の努力→自己成長→他人との協力や貢献 、充実した人生の作り方

オンラインイベント

注目 陰陽五行リーディング&ヨガ90分体験
開催日 2023年11月25日(土) 19:00〜21:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員5人

古くからある東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた、ヨガ体験たっぷり90分に 陰陽五行リーディングがついてます!

オンラインイベント

注目 マインドフルネス習慣化4週間コース
瞑想を習慣化し、ストレス社会の中で心穏やかに生きる方法を身につけるコースです。

オンラインイベント

注目 マインドフルネス習慣化4週間コース
瞑想を習慣化し、ストレス社会の中で心穏やかに生きる方法を身につけるコースです。

オンラインイベント

注目 初学者のためのマインドフルネスストレス低減法入門
このセミナーではMBSRの解説を通してマインドフルネスの基本を知識と体験の両面から学びます。

オンラインイベント

注目 【Zoomウェビナー】心と脳をリフォームするマインドフルネスまるわかりレッスン
開催日 2023年8月12日(土) 13:30〜14:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。

オンラインイベント

注目 オンラインで学ぶ!初めてのマインドフルネス・トレーニング
開催日 2024年1月22日(月) 20:00〜22:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員20人

国際標準のマインドフルネスを学べるマインドフルネスストレス低減法(MBSR)

オンラインイベント


注目 【無料】マインドフルネス認知療法(MBCT)体験・説明会
開催日 2023年9月23日(土) 20:00〜20:40
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信 Zoom
終了

定員12人

無料イベント

10月開催マインドフルネス認知療法(MBCT-D)の体験&説明会をおこないます。マインドフルネスを習慣化したい方、ぜひご参加ください。

オンラインイベント

注目 オンライン マインドフルネス・ストレス低減法 (MBSR)8週間プログラム(2-3月/日曜日開催)
開催日 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員10人

MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年4月28日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント


注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年5月3日(金) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント

注目 【無料】オンライン マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会
開催日 2024年1月14日(日) 19:30〜20:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員20人

無料イベント

2月に開催するマインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会です。マインドフルネスを習慣化して自分らしい人生を送りませんか!

オンラインイベント



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