「セルフケア」『なりたい自分になる』セミナー・勉強会・イベント

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403件中 1件から40件までを表示

注目 第16回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年7月6日(土) 14:00〜17:00
開催場所 平井コミュニティ会館和室(平井駅徒歩10分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
募集中

定員7人

残り2

無料イベント

生活の工夫と経験や希望の感覚を話してシェアして共に学び合います。
注目 第15回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年6月1日(土) 14:00〜17:30
開催場所 中平井コミュニティ会館和室(平井駅徒歩15分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
満席

定員7人

満席(キャンセル待ち:1)

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。

注目 医療従事者限定!やる気ゼロパーセントからの夜の自分ケアタイム
開催日 2024年6月14日(金) 21:00〜21:45
ジャンル 福祉/医療/介護 > その他福祉・医療・介護
配信 Zoom
満席

定員5人

満席

無料イベント

医療従事者(医療・介護現場に関わり働く方)限定で、現場で働く上でのうれしいこと、ツライことのシェア&腹式呼吸、簡単ヨガを行う自分ケアのワークショップです。

オンラインイベント

注目 <en yoga1周年祭> 初夏のミニリトリート
開催日 2024年6月16日(日) 10:20〜13:45
開催場所 アルシュ代々木@代々木公園 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
主催 en yoga
募集中

定員12人

en yogaは1周年! 日頃の感謝の気持ちを込めて、ミニリトリートを企画しました!
注目 5月6月《季節のセルフケア―梅雨の養生と薬膳講座ー》
開催日 2024年6月2日(日) 13:00〜14:30
開催場所 コミュニティスペースCompass (大阪府)
ジャンル 家事/暮らし > その他家事・暮らし
募集中

定員4人

毎日の食事と養生で身体とこころを内側から整える、薬膳や中医学の知恵をお伝えしています。
注目 (9/6)部下を持つあなたのための職場のメンタルヘルス~メンタルヘルス研修で職場の不調を未然に防ぐ~
開催日 2024年9月6日(金) 14:00〜17:00
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
配信
募集中

定員24人

当セミナーでは産業カウンセラーの事例を基に脳科学・心理学の側面から講座をアプローチします。メンタルダウンの予防も学びます。

オンラインイベント

注目 【6月 都城市で説明会開催】気功の源流ともいわれる気の導引術で心と体の免疫力を高めよう!
開催日 2024年6月6日(木) 12:30〜13:30
開催場所 都城市総合文化ホール (宮崎県)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
募集中

定員3人

無料イベント

お体や心のことをお伺いしながら、「気について」や、「気と体・心の関係」などを学んでいただきます。
注目 ボディバランス セルフ整体法認定1Dayコース【資格取得講座】
開催日 2024年6月11日(火) 13:00〜18:00
開催場所 メディックス ボディバランスアカデミー東京御茶ノ水校 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ストレッチ
募集中

定員8人

☆インストラクター資格取得レッスン 手技を学び資格を修得1日講座☆技術習得レッスン。

注目 発達女子困りごとカウンセリング
開催日 2024年6月20日(木) 14:00〜16:00
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 脱おくすりカウンセリング
配信 Zoom
募集中

定員1人

残り1

無料イベント

メンタルヘルスについて学びながら困りごとの解決を一緒に考えていきます

オンラインイベント

注目 発達女子のためのメンタルヘルス講座
開催日 2024年6月27日(木) 10:00〜12:00
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 脱おくすりカウンセリング
配信 Zoom
募集中

定員1人

残り1

無料イベント

メンタルヘルスについて学びながら困りごとの解決へのヒントをさぐります

オンラインイベント

注目 【6月 出水市で説明会開催】気の流れを良くして心と体を整える、気のトレーニング
開催日 2024年6月11日(火) 18:002024年6月25日(火) 19:00
開催場所 出水市米ノ津公会堂 (鹿児島県)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
募集中

定員3人

無料イベント

お体や心のことをお伺いしながら、「気について」や、「気と体・心の関係」などを学んでいただきます。
注目 【6月説明会予約】気力・免疫力を高める気のトレーニング
開催日 2024年6月1日(土) 10:002024年6月30日(日) 18:00
開催場所 鹿児島道学院 (鹿児島県)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
募集中

定員15人

無料イベント

体や心の悩みをお伺いしながら、細胞から若返り、からだを根本から、健康・幸せな体質に変える「気のトレーニング」について 学んでみませんか?
注目 【5月説明会予約】気力・免疫力を高める気のトレーニング
開催日 2024年5月2日(木) 10:002024年5月31日(金) 18:00
開催場所 鹿児島道学院 (鹿児島県)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
募集中

定員15人

無料イベント

体や心の悩みをお伺いしながら、細胞から若返り、からだを根本から、健康・幸せな体質に変える「気のトレーニング」について 学んでみませんか?
注目 【オンライン】病気にならない暮らし方~おなかから見直す睡眠・食・運動・セルフケア
開催日 2023年9月13日(水) 18:30〜20:00
ジャンル 福祉/医療/介護 > 東洋医学
配信 Zoom
終了

定員70人

全国から患者さんが通う内臓整体院「わごいち」で推奨される<生活改善のポイント>をわかりやすくご紹介する会です

オンラインイベント

ハイブリッドイベント

注目 生きる力甦る斉體ワーク テーマ「声と身体」
開催日 2023年3月19日(日) 13:30〜15:30
開催場所 清澄庭園「大正記念館」 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員20人

自分の持つ能力を 開花する身体ワークです。
注目 Morning Atelier 第9回 自分を愛するEvening - キャンドルヨガと祈りで夏のつかれを癒す-
開催日 2023年9月30日(土) 18:30〜20:30
開催場所 スタジオ・スタスタ久屋 (愛知県)
ジャンル デザイン/アート > その他デザイン
終了

定員10人

キャンドルの柔らかなあかりにつつまれながら、ゆったりとヨガをして癒されましょう。ほぐすヨガなので体が硬い方やヨガが初めての方もおすすめです。
注目 第14回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年5月18日(土) 15:00〜18:00
開催場所 小松川区民館集会室第3→三階和室 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
終了

定員6人

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。
注目 自分を責めない方がうまくいく! いま変わりたいあなたへ
開催日 2022年11月27日(日) 10:00〜11:00
ジャンル 人脈/交流会 > 勉強会
配信 Zoom
終了

定員15人

無料イベント

セルフ・コンパッションの基本を学び、ご自身のコンパッションを育む方法を体験できます

オンラインイベント


注目 【東洋医学・無料特典付き】自分出来る!自律神経セルフケア講座
開催日 2023年12月18日(月) 10:00〜11:30
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
配信 Zoom
終了

定員8人

無料イベント

「疲れが取れない」「寝ても眠い」「イライラする」など日々のストレスや体調不良に悩む方々に、東洋医学的な自律神経を整えるための実践的な方法と知識を学べます。

オンラインイベント

注目 ライトな瞑想練習会
開催日 2022年11月16日(水) 13:00〜15:00
開催場所 ソサンスタイル (千葉県)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 趣味
主催 瞑想練習会
終了

定員6人

宗教等は一切関係なし!純粋に瞑想を体験するイベントです。
注目 自分を責めない方がうまくいく! いま変わりたいあなたへ
開催日 2022年11月30日(水) 20:00〜21:00
ジャンル 人脈/交流会 > 勉強会
配信 Zoom
終了

定員15人

無料イベント

セルフ・コンパッションの基本を学び、ご自身のコンパッションを育む方法を体験できます

オンラインイベント

注目 こころの健康とストレス対策
開催日 2024年2月29日(木) 20:00〜21:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > その他哲学・心理学
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

本日の講座では、気分の変化のさせ方によって、いかに日々の生活が充実してくるのかといった内容の講義を基に体験からも学びを深めていただきたいと思います。

オンラインイベント

注目 姿勢科学で納得!「姿勢と健康」講座
開催日 2022年7月24日(日) 10:00〜11:30
開催場所 朝霞市民会館 ・ゆめぱれす「梅会議室」 (埼玉県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
事務局 東京都姿勢調整師会
主催 東京都姿勢調整師会
終了

定員30人

無料イベント

自分で健康を手に入れるための、よい姿勢の話

新型コロナ対策徹底宣言

注目 ココロとカラダとわたしのための プライベートna癒しマルシェ
開催日 2022年10月15日(土) 13:00〜17:00
開催場所 イルチブレインヨガ橿原スタジオ (奈良県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
終了

定員30人

無料イベント

今の心と体の状態を知り、自分に必要なケアとメッセージを受け取れる癒しのイベントです。
注目 コミュニティ/不登校に寄り添うお母さんが集う場所
開催日 2024年5月11日(土) 20:00〜21:00
ジャンル 育児/キッズ > 不登校・ひきこもり
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

ひとりで抱えていませんか。 まずはお母さん自身を楽にして大切にすることから。

オンラインイベント

注目 あなたにもできる疲れた心の癒し方 自分に優しくなることで人生を変えよう
自己肯定感が低い、自信がない、反芻思考や自己批判的に苦しむ方向けにセルフ・コンパッションの育て方を共に学ぶセミナーです。自信を持って生きるヒントをお伝えします。

オンラインイベント

注目 傷ついた心のケア講座〜わたしの中の力を取り戻すヒント
開催日 2023年10月15日(日) 10:00〜12:00
開催場所 にこわ新小岩視聴覚室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
主催 WSY
終了

定員20人

DVやモラハラ、パワハラなどで傷ついた心を抱えている方、自分らしく生きるための一歩を踏み出してみませんか?
注目 子育てをもっと楽しみたい♡6月22日(水)東洋医学の産後ケア講座
開催日 2022年6月22日(水) 10:00〜11:00
ジャンル 育児/キッズ > 育児・子育て
配信 Zoom
終了

定員10人

鍼灸師がお伝えする、産後のママのためのセルフケア講座です。

オンラインイベント


注目 アーユルヴェーダ 超入門講座 (全4回) in 福井県鯖江 2023 3/19~5/21
開催日 2023年3月19日(日) 09:30〜11:30
開催場所 福井県鯖江市 (福井県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員8人

ちょっと知りたいにちょうどいい。アーユルヴェーダ入門講座。健康維持に役立つ知恵と実技を日常に”ゆるっと”取り入れるためのお役立ち講座です。
注目 メディカルにも使えるアロマzoom基礎クラス~夜の部
開催日 2023年2月24日(金) 21:00〜22:00
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
配信 Zoom
終了

定員4人

無料イベント

エッセンシャルオイルがあると起きる変化、取り入れかたがわかります

オンラインイベント

注目 ヒントを見つけて楽しい日々を送りたい               自分を認めてあげることから
5.00 (1件)
開催日 2023年2月27日(月) 20:00〜20:40
ジャンル 人脈/交流会 > 勉強会
主催 セルフ・コンパッション・トレーニングチーム
配信 Zoom
終了

定員15人

無料イベント

セルフ・コンパッションの基本を学び、ご自身のコンパッションを育む方法を体験できます。

オンラインイベント

注目 【満席】8/9タッチフォーヘルス・キネシオロジー無料体験会 手を使うだけの簡単な気のバランス調整法
開催日 2022年8月9日(火) 13:00〜15:00
開催場所 大阪市立青少年センター(ココプラザ) (大阪府)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員3人

無料イベント

タッチフォーヘルスはセルフケアや家族の健康に役立つアメリカ生まれのキネシオロジー健康法です。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 体質別セルフケアで太らない生活講座
開催日 2023年6月17日(土) 14:30〜16:30
開催場所 薬膳カフェ 杏月 (愛知県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
主催 clubailand出愛
終了

定員8人

ダイエット商品や痩せるための商材の販売目的の講座ではありません。薬膳茶やスイーツをいただきながら、元気に美しく過ごせるように、生活に応じたケアをお伝えします。
注目 【神奈川県の方限定】体調変化のサインを把握し、自分に合った回復プランを身につける⭐セルフケア無料プログラム体験会
開催日 2024年1月17日(水) 13:00〜14:30
開催場所 ディーキャリア藤沢オフィス (神奈川県)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア藤沢オフィス
終了

定員3人

無料イベント

「やりがいを感じられる仕事探し」✕「あなたらしい働き方探し」をサポートする就労移行支援☆ディーキャリア藤沢オフィスにて無料プログラム体験会を開催します!
注目 [大阪]スリーインワン コンセプツ® 初級 レベル1,2,3
開催日 2022年10月15日(土) 09:302022年10月16日(日) 18:30
開催場所 新大阪駅徒歩5分 または 中崎町 (大阪府)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員10人

タッチフォーヘルスのベースにパーソノロジー(人相科学)をプラスし、感情ストレス解放にフォーカスした、応用キネシオロジー
注目 心と体、生き方が変わる『HSPライフチェンジケア』1day講座
5.00 (1件)
開催日 2023年10月14日(土) 14:00〜18:00
開催場所 北千住 Room C - LEAD conference (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
主催 HSPとHSP、馬、日常、健康をつなぐ架け橋「Rein(レイン)」
終了

定員3人

HSPの方やそのご家族の方が抱える心身の悩みを解消したり、解消するためのヒントを見つけ、心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」を学び、実践する講座です
注目 子育てをもっと楽しみたい♡8月30日(火)東洋医学の産後ケア講座
開催日 2022年8月30日(火) 10:00〜11:00
ジャンル 育児/キッズ > 育児・子育て
配信 Zoom
終了

定員10人

鍼灸師がお伝えする、産後のママのためのセルフケア講座です。

オンラインイベント

注目 やさしい自己肯定感 ~自分らしくハッピーに!~
開催日 2023年3月22日(水) 14:00〜16:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > その他哲学・心理学
配信 Zoom
終了

定員3人

無料イベント

“今より少しだけ変わりたい、自分らしくいたい“ そのきっかけを仕事にも子育てにも活かせる自己肯定感講座でみつけませんか。プチワークとフィードバック付☆

オンラインイベント



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