オンラインのヨガ／フィットネス『目覚め』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年1月22日(日) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員6人
日常生活に取り入れるには。 2時間で、マインドフルネスの基礎知識と基本のやり方を実践しながら学べます。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年7月10日(日) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
日常生活に取り入れるには。 2時間で、マインドフルネスの基礎知識と基本のやり方を実践しながら学べます。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年12月1日(木) 08:45〜09:15 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員25人
朝のストレッチで体を目覚めさせ、自律神経のバランスを整えましょう
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年1月10日(火) 21:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
【マインドフルネス体験講座】ストレス解消や不安の軽減に役立ちます。心の余裕と落ち着きを感じられるマインドフルネス瞑想。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年7月2日(土) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
【マインドフルネス体験講座】ストレス解消や不安の軽減に役立ちます。心の余裕と落ち着きを感じられるマインドフルネス瞑想。
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| 開催日 | 2022年8月30日(火) 21:15〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
一日頑張った心と身体。もう頑張りません。静かにリラックスして快眠に導きます。起床時と睡眠前の過ごし方は自律神経バランスに影響します。習慣にして心身を整えよう!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年1月25日(水) 14:00〜15:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員2人
☆睡眠の質をあげて、免疫アップ!!特に、枕でお悩みの方ご視聴下さい☆
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| 開催日 | 2022年8月29日(月) 06:00〜06:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
朝は動いて身体を目覚めさせ、一日を有意義に過ごしましょう。起床時と睡眠前の過ごし方は自律神経バランスに影響します。習慣にして心身を整えよう!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年12月5日(月) 09:30〜10:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員25人
一日の始まりに気持ちよく筋肉を伸ばしましょう
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