東京都のヨガ／フィットネス『教室』セミナー・勉強会・イベント
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88件中 1件から40件までを表示
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| 開催日 | 2024年6月13日(木) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
募集中
定員4人
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
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| 開催日 | 2024年6月15日(土) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
募集中
定員4人
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、ご自身で続けられるセルフケア方法をお伝えします。
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| 開催日 | 2024年6月16日(日) 11:30〜2025年3月31日(月) 16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京西新宿or大阪会場他 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 事務局 | Dream Art Breath |
募集中
定員5人
意味のない呼吸法と無駄な瞑想の時間がついに終わる。丹田呼吸法の効果が加速的にアップする呼吸法覚醒セッション。瞬時に人生最高の呼吸法覚醒体感を確約!
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2024年6月22日(土) 11:30〜2025年4月27日(日) 16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京西新宿or大阪事務所他 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 事務局 | Dream Art Meditation |
募集中
定員5人
ヨガニードラ(寝たまんまヨガ)、ヨガ瞑想の効果を実感していますか? いつの間にかヨガ・瞑想ごっこに陥っていませんか? 一瞬で過去最高最深の瞑想体験を確約!
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2022年6月7日(火) 10:30〜13:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 株式会社玄米酵素 エコロクッキングスクール東京校 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員20人
発酵食のチカラで体の中から元氣にキレイになれる食事をお伝えします
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| 開催日 | 2022年9月28日(水) 13:30〜15:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 株式会社玄米酵素 エコロクッキングスクール東京校 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員16人
米粉で作るお菓子2品と太りにくい「寒天」で作るスイーツ
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| 開催日 | 2022年7月2日(土) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | acu-place 自由が丘 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 事務局 | 風の音治療院 |
終了
定員50人
東洋医学の五行を使って、自分で元気になる生活方法をお伝えするクラスです。
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| 開催日 | 2023年5月7日(日) 11:00〜16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | BIRTH LAB （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員15人
本物嗜好の方だけがたどり着いた究極の世界初! ペプチド酵素ジュースの作り方を楽しく学ぶ会
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2023年1月29日(日) 14:00〜16:30 |
|---|---|
| 開催場所 | acu-place自由が丘 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 事務局 | 風の音治療院 |
終了
定員50人
からだの学校を受講した方がもっと東洋医学を使えるようになるためのクラスです
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| 開催日 | 2023年9月3日(日) 14:00〜16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | カフェスロー （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員8人
木のポーズを極める! 体・呼吸・心・エネルギーの流れを整え 自然界と調和するバランスポーズを 身につけませんか?
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| 開催日 | 2023年2月19日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員6人
発酵食品(本物の)を日常生活の中での活用法もふまえ、発酵の仕組みなど基本的な知識をお知らせします。 & 麦塩麹と玉ねぎ麹を仕込んでいただきます。
注目
| 開催日 | 2022年10月16日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員6人
手作りの生甘酒と発酵あんこは、微生物の働きによって疲労回復、ビタミン補給など健康・美容に非常によい効果が期待されています。
注目
| 開催日 | 2022年9月25日(日) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | リトル・ニューヨーク(方南町) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員6人
お好みのアロマオイルで肌にも優しい「練り香水」をつくります
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| 開催日 | 2023年4月23日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員5人
醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。
注目
| 開催日 | 2022年11月6日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員5人
醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。
注目
| 開催日 | 2023年8月20日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員5人
醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。
注目
| 開催日 | 2022年6月12日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員5人
醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。
注目
| 開催日 | 2022年9月11日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員6人
発酵食品(本物の)を日常生活の中での活用法もふまえ、発酵の仕組みなど基本的な知識をお知らせします。 & 麦塩麹と玉ねぎ麹を仕込んでいただきます。
注目
| 開催日 | 2022年9月11日(日) 14:00〜19:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 忠綱寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | Yoga & Mindfulness |
終了
定員12人
お寺の本堂でゆったりと過ごす法話、そしてヨガ&マインドフルネス体験。後半は境内で3年ぶりの納涼会をやります。
注目
| 開催日 | 2023年10月20日(金) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
お一人お一人の姿勢をチェックして、なりたい身体へつながるアドバイスをさせていただき、 バレトンと解剖学のお話を交えながらのストレッチで整えていくレッスンです!
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| 開催日 | 2022年11月28日(月) 10:30〜13:30 |
|---|---|
| 開催場所 | ウッドシップ森の家 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員5人
免疫力を高めるってよくいわれるけど、具体的にどうしたらよいのでしょう?特別なものは使わずに、毎日出来る食事の工夫を栄養学の講義と調理実習でお伝えしていきます。
注目
| 開催日 | 2023年3月26日(日) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | TIME SHARING 渋谷南平台町 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員5人
世間には〇〇制限、〇〇ダイエット法など数多くのダイエット法があります。内科医としての見地からそれらの食事法の問題点と、お勧めする食事法についてお話しします。
注目
| 開催日 | 2022年10月29日(土) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 読売新聞東京本社3階「新聞教室」 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員20人
産婦人科医の高尾美穂さんに女性ホルモンを味方につけて、心も体もラクに更年期を明るく乗り切るコツをお話しいただきます。会場からZoomでオンライン配信も行います。
新型コロナ対策徹底宣言
注目
| 開催日 | 2022年7月14日(木) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー
注目
| 開催日 | 2023年3月12日(日) 11:30〜13:00 |
|---|---|
| 開催場所 | Life-Style Lab 葉菜水木 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 主催 | 発酵ライフラボ |
終了
定員6人
手作りの生甘酒と発酵あんこは、微生物の働きによって疲労回復、ビタミン補給など健康・美容に非常によい効果が期待されています。
注目
| 開催日 | 2022年10月16日(日) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスン。忙しい方でも続けられる「ながらヨガ」をレクチャー
注目
| 開催日 | 2023年4月29日(土) 10:00〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 喫茶室ルノアール 銀座6丁目店 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員5人
内科医がお勧めする美容と健康維持のポイント
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| 開催日 | 2024年4月6日(土) 15:00〜16:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 八王子北口クリエイトホール 4階 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員5人
いつまでも元気に!体を使って脳活性、認知症予防にも。
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