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【入会金無料】発酵 × 腸内美人!「毎日食べよう!おいしい発酵ごはん」

Name: 【入会金無料】発酵 × 腸内美人!「毎日食べよう!おいしい発酵ごはん」
Start: 2022-07-05T10:30:00+0900
End: 2022-07-05T12:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2022年7月5日(火) 10:30〜12:00

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発酵食のチカラで体の中から元氣にキレイになれる食事をお伝えします

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	オンライン料理発酵麹料理教室オンライン教室健康美容
事務局	(株)玄米酵素エコロクッキングスクールお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

"毎日食べよう！おいしい発酵ごはん"
にご興味を持っていただきありがとうございます

今回のテーマは「発酵」
素材のもつ本来の美味しさを発酵によって引き出し、
毎日食べたい！って思う、おいしいご飯を
発酵料理教室を通して、
あなたの暮らしにお届けします♪

◆こんな方におすすめ◆
　・発酵料理が好きな方
　・毎日の食事で健康的にきれいになりたい方
　・家族の健康を日々の食事で支えたい
・忙しくて実地参加ができない方
・遠方で参加ができない方

◆こんなことが学べます！◆
　・話題の腸活で健康的なキレイが手に入る！
　・発酵のなぜ？がわかる
　・食べて学ぶ！すぐに使えるレシピ付き

【講師紹介】

金子　美子（かねこ　よしこ）
◆エコロクッキングスクール認定講師として15年
◆日本総合医学会食養指導士
◆だしソムリエ認定講師
◆アスリートフードマイスター（3級）
食育の料理教室講師として活動し、小学校の出前授業なども行ってます。

～私たちの心と身体は自分自身が口にしたものでできている～
エコロクッキングスクールでの学びはとても大切なことに気付かせてくれました。
そして今、ここで学んだ「食事道」は私の一生の宝物になっています！

【日時】
　7月5日（火）10：30~12：00

【受講料】
　1,500円

【実習メニュー】
・和風ラタトゥイユ
・梅酢で簡単！柴漬けサラダ
・米粉の納豆クラッカー

◎発送内容
　塩糀、きくらげ、八丁味噌、梅酢、削り節、米粉、レシピ、資料
　
◎初心者の方でも丁寧にお伝えします！
　安心してご参加ください♪

◎お申込み後の流れ
　申込み → 参加費の入金 → 4～5日前に食材到着 → 参加URLをメールでお知らせ

【主催者】
エコロクッキングスクール東京校

1995年、穀物菜食を学ぶためのクッキングスクールとして開校。
『玄米×ゆるベジ×発酵』で身体の中からキレイに元気に。たっぷりの野菜や豆を使って定番のおかずからおもてなしまで。
料理を作るだけじゃなく、最新の栄養学から手当法までホンモノの「食養」を楽しく学べる教室です。