「呼吸」『集中力アップ』セミナー・勉強会・イベント
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13件中 1件から13件までを表示
注目
| 開催日 | 2024年6月23日(日) 15:30〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員10人
「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
注目
注目
| 開催日 | 2024年1月28日(日) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員15人
【初心者歓迎】日本古来の修行法を基にした呼吸法・瞑想法の体験会です。リラックス&脱力、理想的な体軸をつくる方法が簡単に学べます。初心者歓迎いたします!
注目
| 開催日 | 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員15人
シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
注目
| 開催日 | 2023年9月10日(日) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| ジャンル | ビジネススキル／自己啓発 > スキル |
| 配信 | Zoom |
終了
定員3人
スマホに心奪われていませんか? 世の中情報や選択肢が溢れていて…心は外へ外へと無意識に自分から離れていきます。さまよいがちな心を本来の自分の心に戻しましょう。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年5月19日(日) 15:30〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員10人
「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
注目
| 開催日 | 2024年3月23日(土) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員15人
【初心者歓迎】日本古来の修行法を基にした呼吸法・瞑想法の体験会です。リラックス&脱力、理想的な体軸をつくる方法が簡単に学べます。初心者歓迎いたします!
注目
| 開催日 | 2023年12月27日(水) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 | Google Meet |
終了
定員8人
ストレスに対処し、集中力を養うための、マインドフルネスのスキルを体験してもらうための、入門セミナーです。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年4月14日(日) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員15人
印と呼吸を用いて、リラックス・柔軟性・体軸が通る身体感覚を養います。古来の忍術の修行法や密教瞑想を基にした瞑想法です。
注目
| 開催日 | 2022年8月19日(金) 07:00〜07:45 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ （大阪府） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 教養 |
終了
定員2人
瞑想をすることで、雑念を取り除き、自分自身に集中していき本来のバランスの取れた心身状態を取り戻し、潜在能力を発揮させていきます。
注目
| 開催日 | 2024年2月27日(火) 14:00〜20:00 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!
注目
| 開催日 | 2023年2月12日(日) 11:00〜2023年2月28日(火) 19:00 |
|---|---|
| 開催場所 | カクレミノ家 神戸元町店 （兵庫県） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > スピリチュアル |
終了
定員4人
チャクラを整え、本当の自分を知る
注目
| 開催日 | 2022年7月1日(金) 00:00〜2022年7月31日(日) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | カクレミノ家 大須店 （愛知県） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 健康法 |
終了
定員5人
気(エネルギー)の流れを通して体内のバランスを整え、エネルギーを感じながら瞑想することで心も整えていく瞑想です。
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