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【オンライン・ヨガ体験】 座って簡単ぷちヨガ! 15分のヨガで肩こり対策をしよう!! (無料) (FOOF0006)
2024年6月9日(日) 09:00〜12:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
お気軽だから継続できる!モーニングチョコっとヨガ❣ 「1回たったの50円(⊙o⊙)⁉」でヨガを日常に。
2024年5月1日(水) 06:30〜2024年5月31日(金) 07:00
おうちストレッチ
2023年9月20日(水) 20:30〜21:30
2024年4月14日(日) 09:00〜12:00
【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!!
2024年2月29日(木) 19:00〜20:00
【参加無料】ぐっすり眠れる方法教えます。コアチューニング入門
2023年3月15日(水) 11:00〜12:00
【健康】毎朝15分踊って姿勢リセット! ~元フラメンコダンサーが伝える、身体のセルフケア方法~ (FOHF0689)
2024年4月18日(木) 19:00〜22:00
【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで腰痛から解放されよう!!
2024年2月22日(木) 19:00〜20:00
2024年3月21日(木) 19:00〜22:00
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京都市生涯学習総合センター(京都アスニー)
京都市男女共同参画センター ウィングス京都
京都市生涯学習総合センター山科(アスニー山科)
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