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セルフコアチューニング体操:15分の体操で身体が緩み、発揮能力へ(オンライン開催)
2024年6月17日(月) 20:00〜21:00
ヨーガとクンダリニー勉強会
2022年7月23日(土) 14:30〜16:00
バランスボールトレーニング(使い方と運動メニューの紹介)【2月のバランスボールレッスン(無料)】
2024年2月27日(火) 21:30〜22:15
\脱!万年ダイエッター/スッキリbodyを手にいれる!魔法のワークショップ
2023年2月10日(金) 22:00〜23:00
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
朝活!イキイキ活動できる目覚めを手に入れる!睡眠セミナー
2022年6月16日(木) 06:00〜07:00
ハートからの願いを叶える瞑想♡無料体験会
2024年3月16日(土) 10:00〜10:30
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
\カラダ動かしたい人集合/ スッキリbodyを手にいれる!魔法のワークショップ
2023年2月4日(土) 10:00〜11:00
2022年7月2日(土) 14:30〜16:00
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松本市中央公民館(Mウイング)
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