＼カラダ動かしたい人集合/ スッキリbodyを手にいれる!魔法のワークショップ

こんな悩みはありませんか？

✔️ダイエットはしたいがなかなか1人では続かない
✔️運動はできればしたくない、、、
✔️ジムに行くのが面倒くさい
✔️好きなものを食べるのを我慢したくない
✔️体型が気になって、自分に自信がない

もし1つでも当てはまるなら、この『スッキリbodyを手にいれる！ 魔法のワークショップ』にぜひご参加ください。

なぜなら、あなたと同じようにダイエットで悩んでいた方が、この法のワークショップに参加したことで、好きなものを我慢しなくても減量した結果を手にしているからです。

この「スッキリbodyを手にいれる！ 魔法のワークショップ」の内容は？ 

◆簡単で効果的な運動をご紹介！一緒にやるから、今後もできる◆
ダイエット＝運動する時間を確保しないといけないしない。と思われがちですが、実は今のアナタの生活スタイルを変えることなく、簡単で効果的に運動する方法があるのです。

◆忘れてはいけない、効果的な食事の方法◆
ダイエットで避けては通れないのが、食事のこと。巷には色々な情報が溢れかえっているけれど、、、一体何をすれば良いのかわからなくなりますよね。そこで今回は食事をする時に大切なポイントをお伝えします。

◆知るだでは意味がない！今日から実践するためにモチベーションが高まるワーク◆
このワークショップは知って終わりではありません。ワークショップを終えた後もモチベーションが高まるワークを一緒にやりましょう！きっと、アナタに必要なのことが見えてきますよ。

もしあなたが、以下の内容を期待されるなら、、、

✔️簡単で効果的な運動方法を手に入れたい
✔️万年ダイエッターから脱出したい
✔️リバウンドしないダイエットの方法が知りたい
✔️ダイエットを始めるためのモチベーションを高めたい
✔️ダイエットで成功して綺麗になって自分に自信をつけたい

それにお応えするのが、この『スッキリbodyを手にいれる！ 魔法のワークショップ』です。
ぜひ、セミナーに参加してみてください。
当日、好きなものを我慢しなくても減量に成功する方法が手に入るでしょう。

◆当日ご準備いただくもの◆
・A4サイズの紙
・ペン
・お好きなお飲み物（※アルコール以外※）
・Zoomの設定
Zoomのアカウントをお持ちでない場合、
事前にアカウント作成のお手続きを
お願いいたします。　
ご参照はこちら➡︎https://zoomy.info/manuals/account/

◆お願い◆
①お時間厳守でお願いします
Zoomは5分前から参加が可能です。
【ご注意】10分以上遅れて他場合は参加ができない場合がございます。

◆主催者の紹介◆

溝口貴子
体育講師/やり投げ元日本記録保持者
現在は体育講師をしその傍ら、人の能力のを最大化する為に体を動かす事によって「ご自分でも心と体の状態を良くする事をが出来ますよ」という事を伝えている。 　
無理感なく目標達成していく為に1人1人に合った進むべき方向性の最善解を一緒に見つけて行くサポートパートナーも行っている。

大八木 はす江
管理栄養士/健康運動指導士/健康経営エキスパートアドバイザー

ヘルスケア業界に10年以上在籍、メタボ改善に7年以上携わる。
 ヘルスケアアプリの会社で健康サポートを行っている。現在までに、1700人以上の生活習慣改善をサポートした実績を持っている。
食事制限無しでも生活習慣を身に付けることで、無理なく健康的に続けられる減量方法を伝えている。

◆Instagram:https://www.instagram.com/eito.0.8/
◆note:https://note.com/eito_08