東京都の「セルフケア」『学び』セミナー・勉強会・イベント

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26件中 1件から26件までを表示

注目 第17回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年7月15日(月) 15:00〜18:00
開催場所 小松川区民館和室(平井駅徒歩10分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
募集中

定員7人

残り5

無料イベント

生活の工夫と経験や希望の感覚を話してシェアして共に学び合います。
注目 第16回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年7月6日(土) 14:00〜17:00
開催場所 平井コミュニティ会館和室(平井駅徒歩10分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
満席

定員7人

満席

無料イベント

生活の工夫と経験や希望の感覚を話してシェアして共に学び合います。
注目 ボディバランス セルフ整体法認定1Dayコース【資格取得講座】
開催日 2024年8月19日(月) 13:00〜18:00
開催場所 メディックス ボディバランスアカデミー東京御茶ノ水校 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ストレッチ
募集中

定員8人

☆インストラクター資格取得レッスン 手技を学び資格を修得1日講座☆技術習得レッスン。

注目 生きる力甦る斉體ワーク テーマ「声と身体」
開催日 2023年3月19日(日) 13:30〜15:30
開催場所 清澄庭園「大正記念館」 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員20人

自分の持つ能力を 開花する身体ワークです。
注目 第14回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年5月18日(土) 15:00〜18:00
開催場所 小松川区民館集会室第3→三階和室 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
終了

定員6人

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。
注目 第15回すのわたしwrapクラス(東京wrap共催)
4.75 (4件)
開催日 2024年6月1日(土) 14:00〜17:30
開催場所 中平井コミュニティ会館和室(平井駅徒歩15分ほど) (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > うつ病・適応障害
主催 すのわたしwrap
終了

定員7人

無料イベント

生活の工夫と希望と経験を話してシェアして学び合います。
注目 心と体、生き方が変わる『HSPライフチェンジケア』1day講座
5.00 (1件)
開催日 2023年10月14日(土) 14:00〜18:00
開催場所 北千住 Room C - LEAD conference (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
主催 HSPとHSP、馬、日常、健康をつなぐ架け橋「Rein(レイン)」
終了

定員3人

HSPの方やそのご家族の方が抱える心身の悩みを解消したり、解消するためのヒントを見つけ、心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」を学び、実践する講座です
注目 音浴リトリート   身体と心の大掃除
開催日 2023年12月8日(金) 12:30〜15:00
開催場所 池袋会議室 (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
終了

定員6人

響きあう音と身体 芸術療法士 北本福美先生による楽器と声を共鳴させ心身に溜まった疲れやストレスを流していくワークショップです
注目 呼吸法が最強の武器!自己ケアの決定版
開催日 2023年5月13日(土) 11:00〜13:00
開催場所 エクセレンス吉祥寺402号室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員6人

20000件のリハビリ経験から得た知見で、自らの体調不良を克服した呼吸法を伝授。理学療法士が開催する、呼吸法セミナー。
注目 ストレス現代社会!!ストレスコーピング  体験訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年5月27日(土) 13:00〜15:15
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?

新型コロナ対策徹底宣言


注目 ストレスコーピング 体験訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年4月12日(水) 15:50〜17:30
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?
注目 ストレスサインを見逃さない!!ストレスコーピング 訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年6月24日(土) 13:00〜15:15
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?
注目 目はパッチリ心はゆったり 更年期からの顔ツボケア講座
開催日 2024年3月20日(水) 14:00〜15:30
開催場所 TKPガーデンシティ渋谷 (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 睡眠
主催 KAOYOMI
終了

定員12人

不眠や更年期不調を「顔・頭のツボ押し」で解決しませんか? 自律神経を整える顔・頭のツボ押しの体験会イベントです。顔ツボでぐっすり眠れて目はパッチリ♪
注目 【心理職・ソーシャルワーカー・精神科医・精神看護師向け(全6回)】精神科診断別 心理面接とセルフケアの基礎
3.00 (1件)
開催日 2023年6月4日(日) 00:002024年3月1日(金) 00:00
開催場所 PAS心理教育研究所 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 医療
事務局 PAS心理教育研究所
主催 PAS心理教育研究所
終了

定員10人

精神科診断ごとに異なる目の付け所を理解し、心理面接を組み立てていく基礎技法を学ぶクラスです。
注目 東洋医学からみた臓器と感情。自分の心と上手につき合う自然療法ホメオパシー講座
開催日 2023年6月28日(水) 10:30〜12:30
開催場所 a-soco (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > その他福祉・医療・介護
終了

定員15人

(オンライン&録画視聴あり)東洋医学による感情と臓器の関係性を見ながら、ホメオパシーで臓器と心をセルフケアする方法を学びます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7106]★新たな環境のスタートに備えて★
開催日 2023年1月16日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7105]★新たな環境のスタートに備えて★
開催日 2022年11月22日(火) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7103]
開催日 2023年12月14日(木) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7102]
開催日 2023年6月12日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7104]
開催日 2024年3月12日(火) 13:30〜15:30
開催場所 LEC東京リーガルマインド水道橋本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 《無料》【就活パワーアップ】セルフケア(ストレスと上手く付き合う)[F7101]
開催日 2023年5月29日(月) 13:30〜15:30
開催場所 LEC新宿エルタワー本校 (東京都)
ジャンル 就職/求人 > その他就職・求人
主催 東京労働局「若年者地域連携事業」事務局
終了

定員15人

無料イベント

人それぞれで感じ方の異なるストレスの原因、その対処法、予防策などを学び、新たな環境でのスタートに備えます。
注目 自由研究に!「親子で知ろう!姿勢のひみつ」ワークショップ
開催日 2022年8月23日(火) 13:30〜15:00
開催場所 尾山台地区会館 大会議室 (東京都)
ジャンル 育児/キッズ > 育児・子育て
事務局 姿勢美人プロジェクト
主催 東京都姿勢調整師会
終了

定員10人

無料イベント

親子でたのしく体を知る! 夏休みの自由研究にも。
注目 レイキ講座
開催日 2023年2月4日(土) 10:002023年2月5日(日) 17:00
開催場所 半蔵門 (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > スピリチュアル
終了

定員8人

自分自身、他の人にも出来るレイキヒーリング・遠隔レイキ・性癖改善レイキ
注目 レイキ講座
開催日 2023年2月4日(土) 10:002023年2月5日(日) 17:00
開催場所 レンタルスペース (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員33人

偽りのない自分を生きると、ストレスが減り、心身はもっと健康になる
注目 【初心者限定】本気解剖学 for ビギナーズ【実践で生かす基礎つくり】
注目 アーユルヴェーダ療法 マルマセラピー基礎講座3days &セッション
開催日 2024年7月26日(金) 10:002024年7月30日(火) 16:00
開催場所 元氣カフェ・月島周辺施設 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
締切

定員15人

本場インドのドクターからアーユルヴェーダのマルマ・栄養学・食事を学ぶ3日間

新型コロナ対策徹底宣言



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