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"Awakening the dancer"ムーブメント・メディスン オンライン with Yumiko
2024年6月23日(日) 19:30〜21:00
【オンライン・ヨガ体験】 座って簡単ぷちヨガ! 15分のヨガで肩こり対策をしよう!! (無料) (FOOF0006)
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
6月も無料開催!土曜日の夜は『夜ヨガ』でリラックス。どなたでも何度でもご参加頂けます!
2024年6月1日(土) 20:45〜2024年6月29日(土) 21:00
【無料で運動不足解消!】おうちでオンライン(ZOOM)トレーニング。ズンバパーティ 年齢も運動経験も関係ない!【ZOOMを使って無料ZUMBAレッスン】
2023年4月13日(木) 10:00〜10:45
マインドフルヨーガ
2023年4月2日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング【静座瞑想】
2023年4月16日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング(1ST CLASS)第1期
2023年3月19日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング【音の瞑想】 第4期
2023年4月30日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング「ボディースキャン」(2nd class)第1期
2023年5月28日(日) 13:30〜16:30
2024年4月14日(日) 09:00〜12:00
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