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瞑想&ヨガ&S.C 1DAY体験【6/23(金)20時～開催】
2023年6月23日(金) 20:00〜23:00
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2024年5月23日(木) 21:00〜22:00
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がんばりすぎないと上手くいく。基本がわかるマインドフルネス瞑想。
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【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ 〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)
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【週1オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ 〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)
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