埼玉県のヨガ『イライラ』セミナー・勉強会・イベント
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7件中 1件から7件までを表示
開催日 | 2022年9月2日(金) 13:30〜15:20 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
エアコンの冷やしすぎや冷たいものを食べることによる胃腸の疲れを解消する呼吸瞑想トレーニングを行います。自律神経を整えて、安眠、体力も回復できます。
開催日 | 2022年8月30日(火) 18:40〜20:20 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
カラダもココロも元気になるように、だれでも簡単にできる呼吸法を行います。
開催日 | 2022年10月16日(日) 13:40〜15:30 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。
新型コロナ対策徹底宣言
開催日 | 2024年5月21日(火) 10:30〜12:00 |
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開催場所 | 和光市中央公民館 (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
アロマも使用してリラックス効果倍増のヨガクラスです。
開催日 | 2024年4月2日(火) 18:45〜20:30 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
呼吸呼吸が深くなるように、全身をほぐし、丹田(へそ下5センチ)を強くします。 自然治癒力が高くなる呼吸瞑想ができる体験会です。
開催日 | 2024年2月4日(日) 09:45〜20:15 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ (埼玉県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
海のように深い呼吸で心からリラックスできる呼吸瞑想ヨガ体験会です。
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