長野県の『ほぐす』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2022年7月17日(日) 09:00〜10:00 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員5人
東洋医学に基づき全身のツボを開いて濁った気を出し、心と体をスッキリさせていきます
開催日 | 2023年1月22日(日) 13:30〜14:30 |
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開催場所 | 松本市第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員10人
腸を元気にして呼吸が深くお腹まで入るようになり 体と心が元気になるワークショップを行います。
開催日 | 2023年2月26日(日) 13:30〜14:30 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | その他 > その他 |
終了
定員5人
「気血水の循環」を良くして体の滞りを解消し、深い呼吸ができ日常生活でも取り入れられる方法をお伝えします。
開催日 | 2022年10月23日(日) 13:30〜2022年11月6日(日) 17:00 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > 教養 |
終了
定員5人
姿勢を整えると呼吸がお腹までおりて 深く呼吸できるようになります。 呼吸が深くなると ・リラックスが出来て ・感情に振り回されなくなり ・緊張から解放されます
開催日 | 2022年8月14日(日) 10:00〜2022年8月21日(日) 14:00 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > 趣味 |
終了
定員5人
夏疲れした心身の元気を取り戻すために、体を動かして、心身の気の巡りを良くし、ゆっくりと呼吸を深く感じるワークショップを行います。
開催日 | 2022年9月18日(日) 13:30〜2022年10月9日(日) 13:30 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員5人
丹田の力がつくと感情に振り回されず、 呼吸が深くゆっくりとなり 自分を俯瞰する力がついてきます。
開催日 | 2024年3月21日(木) 19:00〜2024年4月11日(木) 20:00 |
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開催場所 | 第二地区公民館 (長野県) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員5人
神社の流れを汲む修行法を生活に取り入れやすいようにアレンジした樂行で、心の疲れ、体に溜まった老廃物を吐き出していく「呼吸瞑想法」の体験してみませんか?
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