【有料】近畿の『寝付き』セミナー・勉強会・イベント

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【朝活】仕事前に一緒に読書しませんか?【20.30代限定】

開催日	2022年11月4日(金) 07:30〜08:30
開催場所	カフェ・ベローチェ備後町三丁目店（大阪府）
ジャンル	人脈／交流会 > 異業種交流会
主催	encounter

終了

定員4人

本好き・読書好きの同年代社会人が、読書と本紹介をする会です。

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ぐっすり眠れる体操講座

開催日	2022年6月9日(木) 14:30〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

体と心を癒して、良質睡眠になりましょう

注目

良質な睡眠のためのヨガ体操体験会

開催日	2023年12月7日(木) 10:10〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ六甲道スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

夜ぐっすりヨガ体験

開催日	2023年10月19日(木) 14:20〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ六甲道スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、良質睡眠になりましょう

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年8月2日(火) 14:30〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

ぐっすり眠れる体操講座

開催日	2022年8月4日(木) 14:30〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ六甲道スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、良質睡眠になりましょう

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年7月1日(金) 14:10〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年10月29日(土) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質な睡眠のためのヨガ体操体験会

開催日	2023年11月22日(水) 10:20〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ六甲道スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年9月3日(土) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

目指せ!良質睡眠体操体験会

開催日	2023年6月6日(火) 19:30〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年12月13日(火) 14:30〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

目指せ!良質睡眠体操体験会

開催日	2023年4月13日(木) 19:30〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年11月17日(木) 14:30〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

ぐっすり眠れる体操体験会

開催日	2023年2月26日(日) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

良質睡眠になろう! ～夜、ぐっすり眠れる体操講座～

開催日	2022年10月20日(木) 19:30〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

目指せ!良質睡眠体操体験会

開催日	2023年3月21日(火) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

ぐっすり眠れる体操体験会

開催日	2023年1月13日(金) 00:00〜10:30
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

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良質な睡眠のためのヨガ体操体験会

開催日	2023年2月1日(水) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ六甲道スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

注目

ぐっすり眠れる体操体験会

開催日	2023年1月13日(金) 10:30〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ明石スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、ストレスを発散させるトレーニングを行います。

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【腸もみ】で超スッキリ!30分500円

開催日	2022年5月18日(水) 13:00〜2022年7月27日(水) 13:30
開催場所	イルチブレインヨガ垂水スタジオ（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員30人

ご自分で出来る「腸もみ」の体験型講座です。寝る前にすると良いことたくさん♪ぜひお待ちしております✨

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