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◎【無料説明会】マインドフルネスストレス低減法【MBSR】米ブラウン大学認定講師陣・医師指導の本格講座。ジョン・カバットジン博士開発、世界標準の科学的メソッド。
2023年6月20日(火) 20:00〜20:30
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
【"朝活"で"下半身運動"】リモートワーク30代社会人の朝活リフティング:オンライン運動習慣[9/6(火)06:30-06:50]
2022年9月6日(火) 06:30〜06:50
ママのためのオンライン習い事コミュニティ ~家事や育児の合間に習い事~ (自宅でヨガ、ダンス、食育セミナーなど) (FOCM9990)
2024年4月6日(土) 09:00〜12:00
2022年8月16日(火) 06:30〜06:50
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
【"朝活"で"下半身運動"】リモートワーク30代社会人の朝活リフティング:オンライン運動習慣[9/7(水)06:30-06:50]
2022年9月7日(水) 06:30〜06:50
2023年10月16日(月) 10:00〜11:00
2024年5月4日(土) 09:00〜12:00
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