【"朝活"で"下半身運動"】リモートワーク30代社会人の朝活リフティング:オンライン運動習慣[9/6(火)06:30-06:50]

初月は1ヶ月間無料でご参加いただけます！是非この機会に新しい運動習慣を週1〜2回の20分間だけ30代社会人同士でつくりましょう！

リフティング未経験者大歓迎です！
運動嫌いの方もぜひご参加ください。

正直、５分間だけチャレンジしてあとは見学や途中退出しても大丈夫ですよ。
少しずつ習慣化していきましょう！

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✔️ 毎週火曜日・水曜日の朝の20分間！初月は無料で参加できる。
✔️ 何回参加してもリーズナブルな月額¥5,000(税込)のコミュニティ費！
✔️ リフティング指導実績豊富のプロがサポート！


＼週1回からOK！ラジオ体操の代わりにリフティングを一緒にスタートしてみませんか？／

朝活リフティング仲間を2022年9月のうちに見つけませんか？

☑️「リモートワーク・デスクワーク中心で明らかに２０代の頃よりも運動頻度が落ちた」
☑️「リフティングはしたことないけど前から少し趣味になるかなとは思っていた」
☑️「３０代の同世代同士で仕事前に一緒に雑談しながら練習してみたい」
etc

自宅や近くの公園など、ネットが繋がる好きな場所でご参加いただけます。

サッカー未経験のリフティング苦手な方やリフティング未経験者からスタートする方が多いです。

リフティング数回からすでに200回超えを達成したりする方も。

朝活リフティングのコミュニティ運営者が現役のリフティング専門指導者&フリースタイルフットボーラーのため、気軽にアドバイスを受けられます。

2022年9月より、リフティングデザイナー吉田直人(Naoto Yoshida)による
朝の20分間リフティングオンライントレーニングのコミュニティメンバーを募集します。

初月は誰でも無料体験期間です！

すでに３０代の社会人女性のリフティング未経験者〜初心者メンバーが増え始めました！
リフティングが苦手な方や早起き習慣を作りたい社会人の方はぜひご利用ください＾＾

あと数名募集中です！
20代もOKです！

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【目的】
・リフティングの自主練習仲間を全国・世界で見つけ、リフティング練習の習慣をみんなと一緒に身につける

【内容】
・リフティングの自主練習を一人一人が取り組む。

時間帯と人数はまず下記で募集します。

【曜日】

毎週

火曜：06:30~06:50 （06:25からZoomのURL待機可能)　
水曜：06:30~06:50 （06:25からZoomのURL待機可能)　

【日程】

2022年8月

2022/8/30(火)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)
2022/8/31(水)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)　

2022年9月

2022/9/6(火)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)
2022/9/7(水)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)

2022/9/13(火)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)
2022/9/14(水)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)　

2022/9/20(火)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)
2022/9/21(水)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)　

2022/9/27(火)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)
2022/9/28(水)06:30~06:50（06:25からZoomのURL待機可能)　


【募集人数】
9月コミュニティメンバー：3名限定

【持ち物】
・ボール（丸いボールであればOK）
・飲み物（自由に水分補給して下さいね）
・ボールを蹴るシューズ（外で参加される方向け。汚れてもOKな靴。部屋は素足でOK）

【対象】
・主に30代社会人のリモートワーカー（20代〜40代ぐらいまでOKです）
・運動不足解消したい人
・リフティングを練習してみたい人
etc

【コミュニティ参加費】

9月の初月は無料。

10月以降継続される方のみ→10月から税込：毎月¥5,000（参加時期・参加回数問わず統一参加費）：
※ご家族での参加も可能です。

【お申し込み方法】
お申し込み後、詳細についてご連絡いたします。

---「リフティングデザイナー吉田直人(Naoto Yoshida)」とは？---

リフティングのプロ指導者としてオンライン＆新宿区で活動している33歳男性です。

2020年3月より小学生向けに「リフティングオンラインスクール」を運営しております。
過去に株式会社東京ドームシティ「みんなのスキル」のリフティング教室でリフティング講師をしたり、「小学生リフティング家庭教師」として、サッカー少年少女たちからの依頼でリフティングの出張個人レッスンや集団レッスンを実施しています。

2022年現在はリフティングオンラインスクールにてリフティングやリフティング技のフリースタイルフットボールを小学生から大人まで未経験〜初心者の方を中心に０から丁寧に優しく教えています。

最近では20代~30代のフットサル未経験(初心者）同士の社会人フットサル練習会も主催しております。こちらの活動もご興味ある方はぜひ。