日本の「リラックス」『夜ヨガ』セミナー・勉強会・イベント

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注目 【印瞑想】 リラックスと体軸づくり ★自律神経を安定させるボディワーク(動的瞑想)
開催日 2024年6月23日(日) 15:30〜17:00
開催場所 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
募集中

定員10人

「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
注目 【呼吸・瞑想】日本古来の修行法に学ぶ リラックスと体軸づくりの体験会 1/28(日)東京・祐天寺
開催日 2024年1月28日(日) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
終了

定員15人

【初心者歓迎】日本古来の修行法を基にした呼吸法・瞑想法の体験会です。リラックス&脱力、理想的な体軸をつくる方法が簡単に学べます。初心者歓迎いたします!
注目 【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ 『呼吸・瞑想』体験クラス   2/25(日)東京・祐天寺
開催日 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > その他趣味
終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。

注目 【印瞑想】日本古来の修行法に学ぶ リラックスと体軸づくり @目黒 5/19(日)
開催日 2024年5月19日(日) 15:30〜17:00
開催場所 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
終了

定員10人

「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
注目 【呼吸・瞑想】日本古来の修行法に学ぶ リラックスと体軸づくり 3/23(土)東京・祐天寺
開催日 2024年3月23日(土) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
終了

定員15人

【初心者歓迎】日本古来の修行法を基にした呼吸法・瞑想法の体験会です。リラックス&脱力、理想的な体軸をつくる方法が簡単に学べます。初心者歓迎いたします!
注目 地下ヨガ(夜チカヨガ)体験レッスン (8月24日・25日)
開催日 2023年8月30日(水) 20:00〜21:00
開催場所 MILLS (宮城県)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
終了

定員7人

一日の終わりや会社帰りに、地下のカフェでヨガを始めよう!
注目 【印瞑想】日本古来の修行法に学ぶ リラックスと体軸づくり @目黒 4/14(日)
開催日 2024年4月14日(日) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 瞑想
終了

定員15人

印と呼吸を用いて、リラックス・柔軟性・体軸が通る身体感覚を養います。古来の忍術の修行法や密教瞑想を基にした瞑想法です。
注目 NightYOGA ~新年度の始まりにヨガを始めましょう~
開催日 2024年4月18日(木) 19:00〜20:15
開催場所 assemble長岡 (新潟県)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > スポーツ
主催 assemble長岡
終了

定員6人

長岡駅前徒歩6分の場所にあるassemble長岡にて行うNightYOGA✨ はじめての方もカラダが固く自信がない方も、ヨガを楽しみませんか?
注目 NightYOGA ~新年度の始まりにヨガを始めましょう~
開催日 2024年4月25日(木) 19:00〜20:15
開催場所 assemble長岡 (新潟県)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > スポーツ
主催 assemble長岡
終了

定員6人

長岡駅前徒歩6分の場所にあるassemble長岡にて行うNightYOGA✨ はじめての方もカラダが固く自信がない方も、ヨガを楽しみませんか?
注目 【月夜ヨガ】癒しのリラックスヨガ
開催日 2022年7月4日(月) 19:002022年9月26日(月) 20:30
開催場所 住吉区民センター (大阪府)
ジャンル スポーツ/格闘技 > その他スポーツ
終了

定員90人

無料イベント

経験を問わず広く地域の皆様にご参加頂ける、健康増進と交流の場づくりを目的として開催する講座です。


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