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| 開催日 | 2022年12月17日(土) 08:30〜09:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 |
終了
定員50人
今回は睡眠のメカニズムや、心の安定に役立つ食事について解説します。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年10月29日(土) 08:00〜09:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
【マインドフルネス 】①世界的ブームの背景 ②脳の秘密を知る ③自分の脳との付き合い方 ④驚くべき生活の変化 ⑤効果的な実践方法とは
オンラインイベント
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| 開催日 | 2022年12月17日(土) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 |
終了
定員50人
今回は睡眠のメカニズムや、心の安定に役立つ食事について解説します。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年2月8日(水) 21:15〜22:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 事務局 | 姿勢美人プロジェクト |
| 主催 | 姿勢美人プロジェクト |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
本を読まないでもOK・しつもんに答え合うだけで姿勢と体を考える時間
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| 開催日 | 2022年10月28日(金) 22:00〜23:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
【マインドフルネス 】①世界的ブームの背景 ②脳の秘密を知る ③自分の脳との付き合い方 ④驚くべき生活の変化 ⑤効果的な実践方法とは
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