オンラインのマインドフルネス『トレーニング』セミナー・勉強会・イベント

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12件中 1件から12件までを表示

注目 【オンライン】「いまここ」にわたしを整える。Points of You(R)Hello Flow Workshop
開催日 2023年7月8日(土) 13:00〜16:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Belife Befree_わたしを生きる
配信 Zoom
終了

定員10人

Points of You®︎のflowメソッドで、軽やかにしなやかに、ウェルビーイングとレジリエンスを整えましょう。

オンラインイベント

注目 【初心者向け】集中力アップ、ストレス低減のためのマインドフルネス入門講座
開催日 2023年12月27日(水) 20:00〜21:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Google Meet
終了

定員8人

無料イベント

ストレスに対処し、集中力を養うための、マインドフルネスのスキルを体験してもらうための、入門セミナーです。

オンラインイベント


注目 やることを後回しにしない役立ちスキル
やらなくてはいけないとわかってる!つい、後でやろうと思ってしまうあまたに役立つお話&スキル

オンラインイベント

注目 トラウマへのコンパッション・フォーカスト・セラピー(講師:石村郁夫先生)
開催日 2024年4月20日(土) 10:00〜12:00
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員40人

コンパッション・フォーカスト・ セラピーの基礎理論や主なエクササイズを通して学んでいきます。

オンラインイベント

注目 オンラインで学ぶ!初めてのマインドフルネス・トレーニング
開催日 2024年1月22日(月) 20:00〜22:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員20人

国際標準のマインドフルネスを学べるマインドフルネスストレス低減法(MBSR)

オンラインイベント

注目 【無料】マインドフルネス認知療法(MBCT)体験・説明会
開催日 2023年9月23日(土) 20:00〜20:40
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信 Zoom
終了

定員12人

無料イベント

10月開催マインドフルネス認知療法(MBCT-D)の体験&説明会をおこないます。マインドフルネスを習慣化したい方、ぜひご参加ください。

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年4月28日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント

注目 オンライン マインドフルネス・ストレス低減法 (MBSR)8週間プログラム(2-3月/日曜日開催)
開催日 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
主催 Mindfulness&Yoga Network
配信
終了

定員10人

MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。

オンラインイベント

注目 マインドフルネスヨーガとカウンセリング(Zoom又は対面)
開催日 2023年9月23日(土) 10:00〜11:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信 Zoom
終了

定員1人

マインドフルヨーガを体験し、人生における必要な「気づき」を学ぶ。

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年5月3日(金) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

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