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【オンライン・ヨガ体験】 座って簡単ぷちヨガ! 15分のヨガで肩こり対策をしよう!! (無料) (FOOF0006)
2024年5月12日(日) 09:00〜12:00
【健康】毎朝15分踊って姿勢リセット! ~元フラメンコダンサーが伝える、身体のセルフケア方法~ (FOHF0689)
2024年5月16日(木) 19:00〜22:00
2024年6月9日(日) 09:00〜12:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
2024年4月14日(日) 09:00〜12:00
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
2024年4月18日(木) 19:00〜22:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
自律神経を整える省スペース・時短の全身トレーニングを教えます
2022年5月26日(木) 13:00〜13:45
2024年3月21日(木) 19:00〜22:00
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古賀市生涯学習センター(リーパスプラザこが)
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渋谷区文化総合センター大和田 ・・・さくらホール・伝承ホール含む
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