神奈川県のヨガ『スッキリ』セミナー・勉強会・イベント

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ヨガと初夏を味わっておむすびピクニック

開催日	2024年5月6日(月) 10:00〜14:00
開催場所	横浜市技能文化会館（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	音灯瑜伽

終了

定員10人

ゴールデンウィーク最終日、身体を動かしてスッキリしたあと山下公園までおにぎりピクニック!

ヨガピクニック山下公園ランチ横浜おにぎり

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太陽礼拝フロー@お寺でヨガ

開催日	2022年11月5日(土) 08:00〜09:00
開催場所	樹源寺（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

お寺で新鮮な朝の空気をたっぷり吸いこんで太陽礼拝をしよう

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夏をむかえる前に♪ふりふりエクササイズ体験会

開催日	2023年5月30日(火) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体をふって、楽しみながらダイエットできるエクササイズ試してみませんか?

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テラヨガ

開催日	2024年1月27日(土) 14:00〜15:00
開催場所	善行寺（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員10人

お寺で本場インド伝承的なヨガを体験できます

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夏をむかえる前に♪ふりふりエクササイズ体験会

開催日	2023年5月31日(水) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体をふって、楽しみながらダイエットできるエクササイズ試してみませんか?

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和室で少人数のYOGAとジャイロキネシス®︎ 東急田園都市線溝の口駅、徒歩3分

開催日	2023年11月27日(月) 09:30〜12:00
開催場所	高津市民館和室（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

溝の口駅から徒歩3分の和室でyogaとジャイロキネシス®︎のワークショップを開催します。参加者の皆様とお話しする時間では、ゆったり話して過ごしましょう。(任意)

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寒暖差に負けない身体をつくる呼吸瞑想ヨガ体験会

開催日	2023年10月31日(火) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

腸活や呼吸を深めることに興味がある方にオススメの体験会です

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脳と腸のヨガ体験会

開催日	2022年12月3日(土) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

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睡眠の質改善ヨガ体験会

開催日	2023年3月21日(火) 00:00〜19:00
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

睡眠の質を改善するためのポイントは、腸をほぐして副交感神経優位にし、身体をリラックス状態にしてあげること。そのために、腸に特化したヨガをお伝えします

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腸からケアする新感覚ヨガ体験会

開催日	2023年2月26日(日) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

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夏をむかえる前に♪ふりふりエクササイズ体験会

開催日	2023年5月30日(火) 19:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体をふって、楽しみながらダイエットできるエクササイズ試してみませんか?

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腸活もできる!フリフリエクササイズ体験会

開催日	2023年6月6日(火) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体をふって、楽しみながらダイエットできるエクササイズ試してみませんか?

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脳と腸のヨガ体験会

開催日	2022年12月1日(木) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

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脳と腸のヨガ体験会

開催日	2022年12月3日(土) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

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呼吸瞑想脳腸ヨガ体験会

開催日	2022年9月25日(日) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

腸をほぐして深い呼吸してみませんか?体の様々なトラブルが解消されます。

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脳と腸のヨガ体験会

開催日	2022年12月3日(土) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

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腸活もできる!フリフリエクササイズ体験会

開催日	2023年5月31日(水) 19:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体をふって、楽しみながらダイエットできるエクササイズ試してみませんか?

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頭スッキリ!心はワクワク!体は軽くなる!脳と腸のyoga体験会

開催日	2023年7月26日(水) 14:30〜16:30
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

暑い時期を乗り越えるためには、体の血液とエネルギーバランスを整えるトレーニングがオススメです

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「腸」が元気で「脳」もスッキリYOGA

開催日	2022年10月1日(土) 10:00〜2022年10月30日(日) 13:00
開催場所	イルチブレインヨガ辻堂スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員4人

脳腸相関はお聴きになったことがあるでしょうか?脳と腸は密接につながっています。脳と腸にアプローチするヨガです。