ヨガと初夏を味わっておむすびピクニック

Name: ヨガと初夏を味わっておむすびピクニック
Start: 2024-05-06T10:00:00+0900
End: 2024-05-06T14:00:00+0900
Location: 横浜市技能文化会館

2024年5月6日(月) 10:00〜14:00

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ゴールデンウィーク最終日、身体を動かしてスッキリしたあと山下公園までおにぎりピクニック!

会場	横浜市技能文化会館
住所	神奈川県横浜市中区万代町2丁目4番地7　横浜市技能文化会館7階和室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガピクニック山下公園ランチ横浜おにぎり
事務局	音灯瑜伽お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	音灯瑜伽

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イベント詳細

ヨガと初夏を味わうおむすびピクニック

春の終わりのヴィンヤサフロー

揺れやすい5月のゴールデンウィーク最終日
翌日からの出勤はちょっと忘れて

今ここにある身体とこころに向き合う時間を過ごしませんか？

ゴールデンウィークの横浜はとても賑わいますが、
会場周辺はとても静かです。
一息一息を味わいつくす時間を過ごしてもらえたらと幸いです。

気持ちいいお天気なら
おにぎりを持って
山下公園まで歩いてピクニックランチします。

横浜でおにぎりと言ったらここ！というおにぎり弁慶さんのおにぎり弁当。
単品ではなくお弁当の場合は予約のみで
たまにイベント出店で出現する貴重なセット（笑

私はこのセットに入っているきゃらぶきのために
セットを頼みたいというぐらい
弁慶さんのきゃらぶきが好きです。

ヨガと美味しいおにぎりで心も身体もヘルシーに。

【開催日時】2024/5/6(月祝）10:00-11:15
この後ピクニックランチ　
14:00頃までを予定してますが自由解散です。
雨天の場合はお部屋でいただきます。

【場所】横浜市技能文化会館　7階和室

JR根岸線[関内駅]南口から徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン [伊勢佐木長者町駅]出口2から徒歩3分

【参加費】3,500円
ヨガと弁慶さんのおにぎり弁当

【定員】10名

【申し込み方法】
公式LINE
https://lin.ee/MlLREYN
or
ontoyoga@gmail.com

【予約締切り】
5/4まで！
おにぎりの具が選べるので、
できるだけお早めに。

【講師】
ikukoyoga
吉村　郁子

【レッスン内容】
難しいポーズはほとんどありません。
呼吸にあわせて流れるように動いていきます。

【講師紹介】
40代よりヨガの講師をはじめました。
ヨガの自分にくつろぐ感覚が好きでその感覚をシェアしたくて勉強しました。
50代になり更年期を経て経験と知識に基づいて、みなさんのココロとカラダのケアにお役に立てれば幸いです。

〇勉強してきたこと〇
全米ヨガアライアンスE-RYT500
全米ヨガアライアンス継続教育プログラムプロバイダーYacep
経絡ヨガ指導者
シニアヨガ指導者
マインドフルネスヨガセラピー指導者
ITMタイ古式ヨガLevel1
FTPマットピラティスベーシック指導者養成講座修了
シンギングボウルヒーラー養成講座修了
インターナショナルマインドフルネスセンター
マインドフルネスストレス低減法・マインドフルネス
認知療法・痛みのためのマインドフルネス8週間コース修了
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター

＜ヨガインストラクター吉村郁子 (Ikuko Yoshimura)＞
Facebookページ
https://www.facebook.com/Ikukorakuyoga/

ひとときみなさんとよき時間を過ごせますこと楽しみにしております。

※注意事項
ご自身のビジネスを個別に宣伝いただくのはご遠慮ください。
告知したいことがありましたら事前にご相談いただければ
自己紹介タイムを設けます。
みなさんが何も考えず楽しめる空間にしたいと思いますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。

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