関東のヨガ／フィットネス『コンパ』セミナー・勉強会・イベント

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18件中 1件から18件までを表示

注目

腸すっきり!脳リラックス体験会ペア割も!

開催日	2024年4月30日(火) 10:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ八王子教室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

募集中

定員4人

～海のように深い呼吸で心と脳がリラックス～

新型コロナ対策徹底宣言

＃ヨガ　＃気功　＃瞑想　＃呼吸

注目

【 12/19(火)】真琴音浴としんしん呼吸ワークショップ

開催日	2023年12月19日(火) 10:00〜12:00
開催場所	楽装館（茨城県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
主催	しんしん自然整体

終了

定員10人

癒しの生演奏を聴きながらリラックス。心と身体を緩めて弾力を取り戻す『しんしん呼吸法』を、癒しの周波数528Hzを奏でる『真琴』の生演奏をバックに行います。

注目

【所沢】夏の疲れを解消!体力UP呼吸瞑想

開催日	2022年9月2日(金) 13:30〜15:20
開催場所	イルチブレインヨガ所沢スタジオ（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

エアコンの冷やしすぎや冷たいものを食べることによる胃腸の疲れを解消する呼吸瞑想トレーニングを行います。自律神経を整えて、安眠、体力も回復できます。

注目

【所沢】夏バテ予防体力アップ呼吸瞑想

開催日	2022年8月30日(火) 18:40〜20:20
開催場所	イルチブレインヨガ所沢スタジオ（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

カラダもココロも元気になるように、だれでも簡単にできる呼吸法を行います。

注目

骨格矯正1日講座 3月30日東京会場

開催日	2023年3月30日(木) 12:00〜16:00
開催場所	上野セミナールーム（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

骨盤矯正、股関節矯正、猫背矯正が学べる1日講座です

骨格矯正骨盤矯正骨盤調整猫背矯正産後ケア産後骨盤調整産後骨盤矯正プロポーションプロポーション矯正

注目

【 2/6(火)】真琴音浴としんしん呼吸ワークショップ

開催日	2024年2月6日(火) 10:00〜12:00
開催場所	楽装館（茨城県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
主催	しんしん自然整体

終了

定員10人

注目

随時開催!骨格矯正1日講座東京・埼玉会場

開催日	2022年12月20日(火) 00:00〜2023年3月31日(金) 00:00
開催場所	上野セミナールーム（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

骨盤矯正、股関節矯正、猫背矯正が学べる女性限定の1日講座です

骨格矯正骨盤矯正骨盤調整猫背矯正産後ケア産後骨盤調整産後骨盤矯正プロポーションプロポーション矯正

注目

ヒト本来の力を取り戻す ”ゼロ化”を体験し味わう会

開催日	2023年6月4日(日) 15:00〜20:00
開催場所	パティア麹町店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	ゼロ化整体

終了

定員50人

ゼロ化整体代表セラピストの鮎川史園4冊目のセルフ整体本「体の痛みは自分で治せる!」出版記念イベント! ゼロ化整体のお披露目とともに体験ワークを行います!

ゼロ化整体セルフ整体ミオンパシー鮎川史園出版記念体験ワークセルフケア筋肉ロック整体痛みの改善

注目

睡眠の質を高める「おやすみストレッチ」

開催日	2023年7月7日(金) 14:00〜15:30
開催場所	パークシティ武蔵小山ザタワー（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員6人

現代社会でのストレスや生活習慣の乱れ、スマホやパソコンの過剰な使用などで低下している「睡眠の質」を高めるために効果的なストレッチを紹介

睡眠ストレッチ

注目

【健康測定】血管年齢・握力測定・野菜足りているか診断で、健康状態を知ろう! ～みんなの健活プロジェクト～

開催日	2023年5月20日(土) 10:00〜16:00
開催場所	東村山サンパルネ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	Jitsuクラブ (東村山応援隊)
主催	伝え方・魅せ方・売り方の相談室

終了

定員5人

無料イベント

【入退自由。短時間参加OK】予約不要で「血管の状態」 & 「握力」 & 「べジチェック」ができます!!

健康 50代 60代東村山イベント西武新宿線 40代血管年齢体内年齢食生活

注目

くびれ・腹筋も手に入る!正しいフォームでスクワット攻略&疲労回復ストレッチ

開催日	2023年7月8日(土) 16:00〜17:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員4人

今回のセミナーでは、「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれる「スクワット」の正しいフォームを解剖学の視点から座学を交えて解説していきます。

注目

明日から使える!!「心とカラダを労わるストレッチ&エクササイズ講座」

開催日	2022年12月4日(日) 13:00〜14:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

疲労のメカニズムについてわかりやすく解説し、その後簡単なストレッチとエクササイズを行います! 主に運動面から自律神経に対してアプローチをしていきます!

注目

初心者でもできる!腸をほぐしてリラックスヨガ

開催日	2023年8月8日(火) 10:00〜15:00
開催場所	イルチブレインヨガ八王子教室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員2人

体がかたくても大丈夫。五感を止めてリラックス。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!

注目

品川の天王洲でYOGAを楽しむサンセットヨガ

開催日	2022年7月16日(土) 17:30〜18:30
開催場所	品川カルチャーベース（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員15人

7月の週末、日没とともにヨガを楽しむイベントを開催します。梅雨があけて暑い日が続きますが、屋外で気持ちの良い汗をかきませんか?

注目

【無料】メガネの掛け心地調整 & 補聴器の無料相談～東村山、50代からの終活・健活フェア～

開催日	2023年5月20日(土) 10:00〜16:00
開催場所	東村山サンパルネ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	Jitsuクラブ (東村山応援隊)
主催	伝え方・魅せ方・売り方の相談室

終了

定員5人

無料イベント

【入退自由。短時間参加OK】予約不要で「メガネの掛け心地調整」 & 「補聴器の無料相談」をします!

健康メガネ老眼鏡 50代 60代東村山イベント西武新宿線

注目

☆月末特別企画☆「気功&呼吸・瞑想体験会」

開催日	2024年2月27日(火) 14:00〜20:00
開催場所	イルチブレインヨガ八王子教室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員4人

簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!

呼吸ヨガ気功瞑想マインドフルネス

注目

【3/31まで】施術モニター52%OFF(女性限定)★ドライヘッドスパ+首肩マッサージ60分

開催日	2024年2月14日(水) 10:00〜2024年3月31日(日) 23:59
開催場所	Eclaxia(エクラシア)白金台（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員100人

首肩の疲れをオイルマッサージでリンパを流し、ドライヘッドスパで脳から疲れをリフレッシュ!頭皮からリフトアップ&眼精疲労や寝つき、頭痛の改善にもおすすめです。

注目

随時開催!骨格矯正1日講座埼玉会場

開催日	2022年12月22日(木) 12:00〜2023年3月31日(金) 16:00
開催場所	草加セミナールーム（埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量