東京都のその他『エクササイズ』セミナー・勉強会・イベント

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定員7人

人体の中心である心臓(ハート)について理解を深めながら、呼吸や自律神経の働きを実感して自分の現状を知り、自分自身で整える力を養っていきましょう!

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開催日	2023年1月28日(土) 16:00〜17:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	その他 > その他

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定員4人

今回のセミナーでは、座学とエクササイズを織り交ぜて正しいダイエット方法を学んでいきます。