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医療従事者限定!やる気ゼロパーセントからの夜の自分ケアタイム
2024年6月14日(金) 21:00〜21:45
【オンライン】病気にならない暮らし方~おなかから見直す睡眠・食・運動・セルフケア
2023年9月13日(水) 18:30〜20:00
心と考え方に注目して100歳まで元気に歩ける体になる
2024年3月2日(土) 10:00〜10:40
体調不良の原因は怒り?!ストレスケアで体調不良から解放されよう!
2024年3月2日(土) 14:00〜14:40
老後をセルフデザインしよう!【ZOOMオンラインセミナー】
2022年8月30日(火) 19:00〜19:30
2022年9月30日(金) 14:00〜14:30
【オンライン開催】セルフケア道具箱 WRAP
2022年10月31日(月) 16:00〜17:00
【オンライン開催】オンライン事業所説明会
2023年1月24日(火) 16:00〜17:00
認知行動療法入門-セルフで気持ちをコントロールする方法-
2023年8月27日(日) 13:00〜15:00
2022年11月15日(火) 16:00〜17:00
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