東京都の「ストレス」『1日講座』セミナー・勉強会・イベント

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【ときわ台】腑に落ちる!セルフカウンセリング講座モニター☆ミニカラーセラピー&ドリンク付き♡

【ときわ台】腑に落ちる!セルフカウンセリング講座モニター☆ミニカラーセラピー&ドリンク付き♡【ときわ台・セルフカウンセリング講座】

開催日	2024年6月28日(金) 14:00〜16:00
開催場所	キーズカフェ（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
主催	心コロコロ Kindness

募集中

定員4人

残り4

ストレスという壁にぶつかったとしても、セルフカウンセリングを学ぶことで自分自身でストレスを減らすことができるようになりますよ☺︎

セルフカウンセリング簡単で楽しい心理療法認知療法カラーセラピー自宅でアフターワークができる悩みストレス自分らしく生きるコツ

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【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

開催日	2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。

印瞑想瞑想呼吸リラックス脱力自律神経感情ホルモンバランスストレスメンタルヘルス

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一生使えるエンソフィックレイキ講座【対面療法】

一生使えるエンソフィックレイキ講座【対面療法】

開催日	2023年11月13日(月) 10:30〜2023年11月14日(火) 17:30
開催場所	千代田区エリア（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法

終了

定員4人

偽りのない自分を生きると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる

セルフケアストレス人間関係瞑想夜泣き子育て癒し依存共依存感情

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【新橋】1冊のノートと1本のペンがあれば誰でも考え方を変えられる「人生が変わるノート術」

【新橋】1冊のノートと1本のペンがあれば誰でも考え方を変えられる「人生が変わるノート術」

開催日	2022年11月8日(火) 19:30〜20:30
開催場所	喫茶室ルノアール新橋烏森口店（東京都）
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発

終了

定員5人

無料イベント

紙にアウトプットすることで、将来への不安や漠然とした悩みを整理します。

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