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定員6人
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マインドフルヨーガ
2023年4月2日(日) 13:30〜16:30
#1「マインドフルネスとは」
2023年2月26日(日) 13:30〜14:30
マインドフルネストレーニング【静座瞑想】
2023年4月16日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング(1ST CLASS)第1期
2023年3月19日(日) 13:30〜16:30
ディープマインドフルネス®︎ヨガ無料体験会【11月4日(金)20時開催コース】
2022年11月4日(金) 20:00〜21:00
マインドフルネストレーニング【音の瞑想】 第4期
2023年4月30日(日) 13:30〜16:30
マインドフルネストレーニング「ボディースキャン」(2nd class)第1期
2023年5月28日(日) 13:30〜16:30
#3「マインドフルネスとは」
2023年4月1日(土) 13:30〜14:30
ディープマインドフルネス®︎ヨガ無料体験会【11月6日(日)10時開催コース】
2022年11月6日(日) 10:00〜11:00
#2「マインドフルネスとは」
2023年3月5日(日) 13:30〜14:30
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とちぎ男女共同参画センター(パルティ)
宇都宮市東市民活動センター(宇都宮市東生涯学習センター)
栃木県教育会館
宇都宮市中央市民活動センター(宇都宮市中央生涯学習センター)
とちぎ青少年センター(アミークス)
とちぎ福祉プラザ
とちぎ健康の森
栃木県南地域地場産業振興センター
小山市小山城南市民交流センター(ゆめまち)
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