【有料】日本の「ストレス」『集中講座』セミナー・勉強会・イベント

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【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ『呼吸・瞑想』体験クラス 2/25(日)東京・祐天寺

開催日	2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所	目黒区上目黒住区センター第4会議室(和室) （東京都）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。

印瞑想瞑想呼吸リラックス脱力自律神経感情ホルモンバランスストレスメンタルヘルス

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誘導瞑想会&氣道(気功)

開催日	2024年4月19日(金) 17:30〜19:00
開催場所	Luana Lea （沖縄県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

実現可能なミラクルとマジックを起こす瞑想法〜太古の形而上学と錬金術〜

潜在意識引き寄せメンタル生き方ストレス健康夢を叶える好きを仕事パフォーマンス人間関係

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【マインドフルネス基礎講座】やさしいマインドフルネス瞑想を習慣に!

開催日	2022年7月10日(日) 10:00〜12:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員4人

日常生活に取り入れるには。 2時間で、マインドフルネスの基礎知識と基本のやり方を実践しながら学べます。

オンラインイベント

ストレスメンタルヘルス自己肯定感人間関係幸せネガティブリラックスマインドフルネス瞑想ストレス対策

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【大仙市大曲】気功・太極拳の大もと、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2022年6月21日(火) 14:30〜16:00
開催場所	大曲交流センター2階和室（秋田県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員2人

気功・太極拳の大もとと言われ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功気のトレーニング免疫力アップ自然治癒力ダイエット大仙市大曲ストレス人間関係気

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【効果バツグン】思考と感情から抜け出し幸せに生きる呼吸瞑想の秘訣

開催日	2023年2月25日(土) 13:00〜15:00
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発
配信	Zoom

終了

定員6人

『今ここのパワーに気づく』心・体・魂をつなぐ浄化と癒しで自己肯定感アップ。目から鱗の体験で新しい人生をスタートさせよう!

オンラインイベント

瞑想丹田呼吸マインドフルネスコミュニケーションイライラ不安ストレスメンタル内観法成功

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誘導瞑想会【誘導瞑想会】

開催日	2024年4月19日(金) 17:00〜18:00
開催場所	Luana、Myz 3 （沖縄県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

自己価値を知り、内なる美を楽しむ♪まだ眠っている90%以上の美を輝かせる

潜在意識引き寄せ健康メンタルストレス生き方波動エネルギー使命パートナーシップ

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誘導瞑想会

開催日	2024年4月26日(金) 10:00〜13:00
開催場所	ヒーリングサロンBe Authentic （宮城県）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

ラグジュアリーな空間で自己価値を高める誘導瞑想会

潜在意識引き寄せ健康メンタルストレス生き方波動エネルギー使命パートナーシップ

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マインドフルネスストレス低減法(MBSR)23年2月開講 by 現代マインドフルネスセンター(米ブラウン大学認定講師陣)

開催日	2023年2月6日(月) 19:45〜2023年4月3日(月) 22:15
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
主催	現代マインドフルネスセンター
配信	Zoom

終了

定員20人

世界で高く評価されているマインドフルネスプログラムの代表格「マインドフルネスストレス低減法(MBSR)」で、しっかりとマインドフルネスを習得してみませんか?

オンラインイベント

マインドフルネスマインドフルネスストレス低減法 MBSR ジョン・カバットジンマインドフルネス講座瞑想ヨガウェルビーイングストレスヘルスケア

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マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラム|IMA/IMCJ認定講師|助産師|社会活動家

開催日	2024年1月10日(水) 13:30〜2024年3月6日(水) 16:00
開催場所	生活ヨガ研究所（大阪府）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス

終了

定員12人

マインドフルネスを通してストレスとの付き合い方を学ぶ科学的根拠に基づいたプログラム

マインドフルネス瞑想坐禅マインドフルネスストレス低減法 MBSR 助産師ストレス産後うつヨガウェルビーイング

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★マインドフルネスストレス低減法【MBSR】米ブラウン大学認定講師陣・医師指導の本格講座。ジョン・カバットジン博士開発、世界標準の科学的メソッド。

開催日	2023年8月7日(月) 19:45〜2023年10月2日(月) 22:15
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
主催	現代マインドフルネスセンター
配信	Zoom

終了

定員20人

現代マインドフルネスセンターは、マインドフルネスの世界的指導者ジョン・カバットジン博士に認められ、彼の公式サイトで紹介されている日本で唯一の団体です。

オンラインイベント

マインドフルネスマインドフルネスストレス低減法 MBSR ジョン・カバットジンマインドフルネス講座瞑想ヨガウェルビーイングストレスヘルスケア

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開催日	2023年8月7日(月) 19:45〜2023年10月2日(月) 22:15
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
主催	現代マインドフルネスセンター
配信

終了

定員20人

オンラインイベント

マインドフルネスマインドフルネスストレス低減法 MBSR ジョン・カバットジンマインドフルネス講座瞑想ヨガウェルビーイングストレスヘルスケア

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マインドフルネスストレス低減法【MBSR】8週間コースー米ブラウン大学認定講師陣・医師指導の本格講座。ジョン・カバットジン博士開発、世界標準の科学的メソッド

開催日	2024年1月8日(月) 19:45〜2024年3月4日(月) 22:15
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
主催	現代マインドフルネスセンター
配信