大阪府のヨガ／フィットネス「ダイエット」『集中力、』セミナー・勉強会・イベント

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代謝UPヨガ初心者歓迎!

代謝UPヨガ初心者歓迎!

開催日	2023年7月22日(土) 10:00〜11:00
開催場所	cafe & yoga cerro （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

カフェ&ヨガスタジオで少人数レッスンヨガフローヨガは体と心をつなぎ、神経系を落ち着かせ、ストレスや不安を和らげる効果あり!

ヨガ朝活瞑想ダイエット少人数京阪朝ヨガ yoga 大阪香里園

注目

歩くほどに元気になるジャンセンウォーキング(長生歩行)ワークショップ

歩くほどに元気になるジャンセンウォーキング(長生歩行)ワークショップ

開催日	2023年3月26日(日) 14:00〜15:00
開催場所	イルチブレインヨガ堺東スタジオ（大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

足の裏をしっかりと踏みしめ下腹丹田を意識!手足を大きく動かすウォーキング法を体得して、健康も充電も一挙両得!!

歩行法健康法自然治癒力免疫力アップウォーキング法ダイエット代謝アップ丹田力強化下半身強化筋力アップ

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